好奇寶寶 所有的健身活動 最新報導

訓練站立不成功 史密斯訓練架多元訓練120快樂日記 2020/12/29(二)

作者: 好奇寶寶
2020-12-30 21:15
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覺知改善泳姿修復軀幹不平衡 少林撥筋鬆腿法 103 快樂日記2020/12/12(六)

作者: 好奇寶寶
2020-12-13 15:08
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游泳需要自覺 不斷修正才不留後遺症 70快樂日記 2020/11/9(一)

作者: 好奇寶寶
2020-11-14 17:13
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2020臺師大高齡夢想市集驚喜充實陽光午後68快樂日記 2020/11/7(六)

作者: 好奇寶寶
2020-11-07 23:46
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上病下治滾筒按摩發現大腿痛點脊椎咖咖

作者: 好奇寶寶
2020-11-07 22:23
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日片:日日是好日 教學才是真正的開始 游泳也是這樣 65 快樂日記 2020/11/04(三)

作者: 好奇寶寶
2020-11-05 17:28
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晨泳冷慄壯游八百四式 擁抱是大腦資糧充分補給才是 55 快樂日記 2020/10/25 (日)

作者: 好奇寶寶
2020-10-25 20:21
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游泳教學相長 找出身體弱點期待鍛鍊改善 49 快樂日記 2020-10-19(一)

作者: 好奇寶寶
2020-10-19 23:33
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右側肌群鍛鍊 盼舒緩右半身肌群不適 42 快樂日記 2020/10/12(一)

作者: 好奇寶寶
2020-10-12 22:20
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中秋佳節親人聚餐 成人之美和外看分食月餅 31 快樂日記 2020/10/01(四)

作者: 好奇寶寶
2020-10-01 22:24
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遇善教練協助游泳姿勢矯正 再有保握的事也要有提醒機制 30 快樂日記 2020/09/30(三)

作者: 好奇寶寶
2020-10-01 13:56
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2019-2巴西戰舞成果發表側翻倒立 外勞離開健身不能停

作者: 好奇寶寶
2019-12-28 23:37
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勇者瑜珈 淑卿心語

作者: 好奇寶寶
2019-09-08 20:47
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輕盈的具體表現:腳趾發力要有把人彈起來的感覺。讀『每天6000步,「走垮」糖尿病、高血壓、高血脂!正確走法有3大關鍵』心得

作者: 好奇寶寶
2019-03-14 19:09
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『我的存在』是怎樣的一種感受?讀『拒絕待在舒適圈的超跑勇者 』有感

作者: 好奇寶寶
2019-03-12 20:03
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練蝶式做重訓連帶腦袋靈光跑步也輕盈太划算了! 讀『銀髮族把肌肉練強壯,腦袋也會變靈光』有感

作者: 好奇寶寶
2019-03-05 13:10
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收穫滿滿 公益講座『雷智安:健身房器材大剖析-馬甲線、六塊肌不是夢』

作者: 好奇寶寶
2019-03-02 21:02
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3/02(六) 10:00-11:00 健身房器材大剖析-馬甲線、六塊肌不是夢 南港運動中心公益講座

作者: 好奇寶寶
2019-03-01 18:32
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看到問題是解決問題的第一步 右邊軀幹肌力還是不足

作者: 好奇寶寶
2019-02-19 21:22
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為健康而游 努力修正泳姿 為2019救生游泳比賽做準備

作者: 好奇寶寶
2019-01-03 20:39
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以芭蕾魂舞動游泳的身體

作者: 好奇寶寶
2018-08-31 22:52
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你可以的,過了這關才順利度過撞牆期。。。『奧運舉重銅牌郭婞淳:人生不只是贏得比賽』讀後感

作者: 好奇寶寶
2018-08-25 21:00
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駱思龍玩『浮板打水』。。。抬頭捷竟然可以不用雙手游!真是嘆為觀止!

作者: 好奇寶寶
2018-08-17 07:40
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快樂游泳 聰明覺察身體隱疾 自我運動復健療癒

作者: 好奇寶寶
2018-07-16 17:18
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2018城市盃分齡游泳比賽破自己紀錄 彙整九年參賽紀錄 開啟紀錄秒數自我覺查的新紀元

作者: 好奇寶寶
2018-06-30 15:58
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夜半冥想整理蝶式要點 試圖用自我覺查克服百蝶游不完的撞牆狀態 『 肝醣超補法』也可試試看

作者: 好奇寶寶
2018-06-27 22:06
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人老了要跟別人一般的狀況嗎?好奇寶寶要逆勢而行成功老化

作者: 好奇寶寶
2018-06-24 21:45
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什麼是撞牆期?原來百尺蝶泳已經撞牆多次了。。。絕對不可以停下來是致勝關鍵

作者: 好奇寶寶
2018-06-23 23:25
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姿勢違規反躬自省明年看我2018慧行盃救生游泳比賽紀實

作者: 好奇寶寶
2018-05-07 22:48
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畫大餅讓目標鮮明 要作馬拉松年齡破紀錄跑者。。。

作者: 好奇寶寶
2018-04-05 14:48
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跑出破自己紀錄7分速。2018/3/24台大校園馬拉松賽五公里賽事

作者: 好奇寶寶
2018-03-24 15:07
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運動養生讓愛沒有遺憾我的實踐與回憶 看「26屆攝影藝術展覽入選作品《獨生子》」有感

作者: 好奇寶寶
2018-03-16 10:27
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