勇者瑜珈 淑卿心語
臉書跳出三年前勇者瑜珈創辦人連欽發，到養護機構帶領住民團康時，我幫老媽和連老師互動的照片，當時對連老師印象深刻，他本人雙腳不方便，拄著柺杖來散布快樂的氣氛給這些長年窩居在機構的人，老師似乎有著無限快樂的能量分享給大家。。。
兩年前我們回家了，一天我走在回家的路上，看到勇者瑜珈協會的招牌，進去見到連老師，開始瞭解他們的活動與課程，有身障瑜珈課、攝影課、斷食課、藝術治療互動課、手工皂防蚊液課、中西印料理課、健康營養養生相關演講。。。我對瑜珈課有興趣，因此認識了瑜珈課李淑卿老師，每週三七點在信義區林口街協會裡辦的瑜珈課程我都很期待，和李老師一見如故，亦師亦友，參加了有一年了，老師教我雙人瑜珈，有了珍貴的合照留念。
淑卿老師喜歡在臉書上寫：瑜伽心語，篇篇扣人心弦。。。最近寫的是
瑜伽心語（九）平溪斷食營 分享
https://www.youtube.com/watch?v=bkCPvaxXDkA&feature=youtu.be&utm_source…
平溪斷食心得分享和瑜伽心語（十）懷 念 父 親（為父親節而寫）
還有志工幫淑卿老師做影音分享：
https://www.youtube.com/watch?v=DhaiXkS-naU&list=PL7MjxP6j2FMRnCmxrA4Sr…
南港班身障養生瑜伽
https://www.youtube.com/watch?v=TIxtP4un-2U&list=PL7MjxP6j2FMRnCmxrA4Sr…
*****＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
瑜伽心語
瑜伽是一門科學而非宗教，藉由正確的呼吸、深層的伸展、放鬆的冥想、專注的體位法及適當使用肌肉群。讓我們享有身、心、靈，健康、輕盈、美妙的人生。
淑卿（sumodi）
歡迎大家一起來練瑜珈，聽李老師的瑜珈心語，老師現在在南港（周三晚七點）和汐止（周六晚七點）都有開班，報名就到老師的臉書去留言即可。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
淑卿老師和我做雙人瑜伽
2016-7-6 連老師到養護所，帶領住民做團康
回應文章建議規則：