睡眠時打呼問題嚴重 恐提高中風等慢性病機率

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睡覺打呼看似是正常不過的事,也有人認為這是熟睡的象徵。但鼾聲本身就是上呼吸道不完全暢通在吸氣時所造成的聲音,一旦呼吸道完全不通,臨床表現就是睡眠呼吸中止。若無找出病因治療,恐將提高中風、高血壓等慢性病機率。

 

睡覺打呼是一般人生活中常見到的症狀,醫師表示,此症狀其實是在睡眠時呼吸道阻塞而產生。雖然不會致死,但可睡眠一直被中斷,可能會導致白天的時候容易感到特別地疲倦,以及產生高血壓、心臟病或中風等後遺症。思維診所耳鼻喉科暨睡眠中心主治醫師江秉穎表示:

 

「打呼的原因主要就是上呼吸道的空間有一處或多處狹窄,都有可能會導致打呼,因為空間狹窄,在呼吸的時候會產生氣流的擾流,就會產生打呼的聲音。若空間不夠到一個程度,他可能就會有阻塞、甚至缺氧的問題,這個就是所謂的睡眠呼吸中止。」

 

 睡覺打呼會導致淺眠,睡眠品質降低的同時除了會讓人在白天精神不濟、脾氣容易暴躁,也會使心臟的負擔增加,提高各類慢性病的產生。但是醫生沒有做檢查,很難判斷一個人打呼的真正原因,如果沒找出真正病因,也難以根治打呼的問題。江秉穎表示:

 

「一般來講白天可能就會有睡不好的感覺、越睡越累,有這些症狀的話會產生的是心臟病、高血壓甚至中風。要如何改善的話基本上就要要安排完善的睡眠檢查,確定是否為呼吸中止,如果是就要治療這個呼吸中止,這樣打呼的問題就會改善,也會降低慢性病的風險。」

 

雖然睡覺打呼的問題並不罕見,但是引發的慢性病卻多為致命的疾病,因此若有出現打呼症狀,及早就醫檢查,找出真正病因並治療,才不會在出現更嚴重問題時後悔莫及。

 

以上新聞由華岡電台記者 周亞瑟 採訪報導

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