用了電子煙就會變開心？【憂鬱棒系列-3】
「憂鬱棒(Depression Sticks)」是美國反菸組織「真相倡議Truth Initiative」新一波的全美倡議行動，以反諷方式宣傳電子煙導致青少年憂鬱、焦慮、脾氣暴躁、情緒不穩、專注力下降等身心問題[1]。
近十年來，菸草公司企圖將電子煙與心理健康掛上連結，例如聲稱產品可以緩解焦慮、抒發壓力，也經常在廣大年輕人追蹤的社群媒體上，傳播愉悅、輕鬆、平靜的圖片及文字，並將電子煙品牌或口味取名「放鬆、極樂、冷靜、微笑、禪」…等，讓年輕人以為吸電子煙可以平撫情緒與釋放壓力。
圖片來源：真相倡議
史丹佛大學菸草廣告影響研究 (Stanford Research into the Impact of Tobacco Advertising) 收集了許多電子煙主要品牌的廣告案例 [2]，發現電子煙商幾乎都使用過這樣的行銷策略，還搭配全球爆發新冠肺炎COVID-19疫情的時事推出廣告，例如熱銷的拋棄式電子煙Pu*f Bar就針對疫情期間居家工作的年輕人喊話：「跟著Pu*f Bar保持理性，幫你完美逃離zoom視訊、父母簡訊及WFH(work from home居家工作)的這些壓力。」另一個拋棄式電子煙品牌MO*I PI*N在Instagram發圖文：「今天休息半天！我現在正喝著茉莉花茶、吸著電子煙、曬著太陽，輕鬆愉快！」雷諾菸草公司的電子煙品牌Vu*e的廣告還說「按照你的方式休息一下」，甚至還有品牌宣傳電子煙為「助眠劑」！
圖片來源：翻攝史丹佛大學菸草廣告影響研究
但事實上，研究已經證實電子煙會加重壓力、沮喪或焦慮等負面情緒 [3]，還會使罹患憂鬱症的風險增加兩倍 [4]！
史丹佛大學菸草廣告影響研究網頁指出，「這些廣告讓消費者相信電子煙可以平撫使用者的緊張情緒或提振精神。這些電子煙品牌廣告都宣稱電子煙對個人有鎮靜和放鬆的作用。」[5]
真相倡議Truth Initiative是美國最大的非營利性公共衛生組織，前身為「美國傳承基金會(American Legacy Foundation or Legacy)」，致力於揭露所有菸品危害與菸商行銷手段的真相，特別是針對年輕人積極進行各種宣導，目標是終結尼古丁成癮以及任何菸品的使用。
對於「真相倡議」運用美國反諷文化所推出的「憂鬱棒」倡議宣傳，電子煙商也試圖再扭曲解讀，以削弱年輕人思考新型菸品危害真相的激發，由WHO前菸害防制顧問和菸草版圖主筆Judith Mackay教授所領導的國際反菸組織STOP也提醒，新型菸品的行銷策略之一就是鼓動年輕人在網路上發聲，也會安排個人或團體關心菸害防制、勞工權益、青少年發展等等議題，表面上訴求是要求政府修法禁菸，但實際上可能就是菸商的新策略：製造雜音、避重就輕，削弱新型菸品的危害及轉移大眾對修法禁止新型菸品的聚焦。
審稿：台大醫院家醫部江建勰醫師
[1] Depression Stick! is fake but vaping’s contribution to the youth mental health crisis is real. https://truthinitiative.org/research-resources/emerging-tobacco-products/depression-stick-fake-vapings-contribution-youth
[2] 史丹佛大學菸草廣告影響研究 (Stanford Research into the Impact of Tobacco Advertising)網站： https://tobacco.stanford.edu/
[3] 真相倡議調查報告Colliding Crises: Youth Mental Health and Nicotine Use https://truthinitiative.org/sites/default/files/media/files/2021/09/Mental-Health-and-Nicotine-Report.pdf
[4] Association between e-Cigarette Use and Depression in the Behavioral Risk Factor Surveillance System, 2016-2017. JAMA Netw Open. 2019 Dec 2;2(12):e1916800. https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2019.16800
[5] 史丹佛大學菸草廣告影響研究 (Stanford Research into the Impact of Tobacco Advertising)網頁Collection: Calming https://tobacco.stanford.edu/ecigs/health-giving/calming/
*為揭露菸商真面目，扭轉網路充斥菸商扭曲誤導的現況~由國內權威醫師組團隊開設「台灣拒菸聯盟」此專頁。
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