心理師警告：小心電子煙傷「頭殼」
心理師警告：小心電子煙傷「頭殼」
美國神經學協會（ANA）年會發表的一份論文指出，吸電子煙恐會讓人腦筋變差? 常吸電子煙的大學生，學習、記憶、問題解決與批判性思考方面的測驗得分比不吸電子煙的大學生更低！而且吸電子煙的次數越多，得分差距就越大。
此論文是在美國神經學會第149 屆年會發表，該研究有400多名大學生參與，只抽電子煙64人，只抽紙菸31人，抽電子煙、也抽紙菸的雙重使用者111人。所有參與者除接受訪談外，也須接受神經心理測驗，評估認知功能的目的在「探討抽電子煙和腦力衰退之間的關聯性」〪
研究還指出，吸菸會減少大腦體積、縮小血管、降低大腦的血流量和氧氣，從而影響認知能力。此外，尼古丁也會引起神經毒性，損害腦細胞。
(圖片來源：FREEPIK)
法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師柯俊銘以使用電子煙很酷？ 小心傷「頭殼」 為題，提醒戒菸及早。以下為柯俊銘全文投稿自由健康網：
世界衛生組織（WHO）近期發布的「學齡兒童健康行為調查報告」顯示，在歐洲、中亞及加拿大的青少年中，逾30%曾吸電子煙，過去30天用過者亦達20%，可見電子煙對青少年危害的嚴重性已成為全球公共衛生重要課題。
我國目前全面禁止電子煙，衛生主管機關也積極宣導不嘗試、不購買和不推薦，但在年輕族群間還是有不少愛好者。
許多使用者因電子煙口味、造型多變而覺得哈起來很酷，卻忽略對健康的影響。不久前，一份於美國神經學協會（ANA）年會發表的論文就指出，吸電子煙恐會讓人腦筋變差，值得大家關注。
厄瓜多研究：學習、記憶變差
該研究由厄瓜多瓜亞基爾聖地亞哥天主教大學（UCSG）的神經學專家林克．維南．保卡（Linker Vinan Paucar）所主持，其針對400多名大學生進行調查，目的在探討吸電子煙和腦力衰退之間的關聯性。
過程中，所有人除需安排訪談外，也要接受神經心理測驗，評估認知功能。而統計發現，參與者中有64人只吸電子煙，31人吸紙菸，111人既吸紙菸，也吸電子煙。
進一步分析顯示，不管是吸電子煙、吸紙菸或兩者都用的人，在測驗中的整體表現比完全不吞雲吐霧者還要差。若單看電子煙的部分，有使用者的測驗成績也傾向低於不用的人。
另外，越常吸電子煙者，他們於學習、記憶、問題解決與批判性思考方面的測驗得分就越低。比方說，每天吸10到20口電子煙者的測驗成績，相較於不吸電子煙或不吸紙菸的人低了9%。而每天吸電子煙超過20口者的測驗成績，則是低了近14%，差距明顯拉大。
研究者表示，以往文獻證實吸菸會透過縮小大腦容積和減少流向腦細胞的血流量來影響大腦功能，而尼古丁也會引發神經毒性，損害腦細胞。而對於吸電子煙的人來說，前述的風險可能會更大。
有鑑於此，對於有在用電子煙的朋友，建議最好還是早點戒掉。若有戒菸需求，可撥打國健署提供的免費戒菸諮詢專線0800-636-363，或直接到戒菸合約醫療院所求助。
回應文章建議規則：