涼夏必備 夏日節能 30 招

圖／位於青年公園的台北市立圖書館太陽圖書館，採用通透且鏤空的書架，讓冷氣更容易穿越。大面隔熱玻璃外，則有外遮陽棚。（圖片來源）
文／謝雯凱 (台達電子文教基金會氣候與能源計畫專員)

    您知道嗎？只要動手做些小小的改變，或是轉換思維，就可以節省許多電力與能源使用。面對張牙虎爪的炎夏與高漲的夏季電費，這裡簡單提供大家 30 個節能小撇步，讓大家聰明省電又不失生活品質。

【空調】

(01) 冷氣溫度不需調太低，重點是搭配電風扇讓冷氣在室內空間「循環」，此外，也因為身體感到有風的流動，會更有涼感。

(02) 事先減少傳導入室內的熱氣，可讓冷氣機少出點力。可以在下午西曬側的窗戶加裝外遮陽棚、窗外種上高莖的盆栽、窗戶玻璃貼上隔熱紙、或在窗外晾衣服。

(03) 至少早上出門上班時，記得把窗戶的百葉窗或窗簾放下來，避免過多的陽光熱氣進到室內。晚上回家時，也可以先把屋內熱氣用電扇吹出窗外，稍後再開啟冷氣。

(04) 冷氣機露在室外的部分，如果直接被陽光直曬，會使它多耗電去製冷。因此應該要幫冷氣機裝上遮陽板，或是裝在非日光直曬的北方與南方。

(05) 把衣櫃書櫃擺到西曬的牆面，可阻隔水泥牆壁的熱氣；家人常活動的客廳與臥室，則設在遠離西曬的那側。不妨趁假日來改變居家空間配置。

(06) 家裡隔間若太過曲折，會阻礙空調冷氣流動，造成這邊熱那邊冷的狀況。建議隔間應換成通透的，例如改用線簾，或兩側鏤空的書櫃牆，讓冷氣無障礙穿越。辦公室、咖啡店都可比照。

(07) 辦公室隔間的隔版降低，上頭雜物拿下，可以讓辦公空間的照明與空調更有效率。

(08) 即便是做自己的事情，晚上也要求家人都待在客廳，可減少開冷氣的空間。辦公室也可比照。

(09) 開冷氣時，把通往其他空間的門都關閉，底下裝門縫條封堵冷氣外洩，通往廚房的門也可用拉簾隔開，不要浪費冷氣去吹沒有人的空間。

(10) 兩周清洗冷氣濾網一次。

(11) 有預算的話，把冷氣機換成直流變頻機種，非常省電。選購時請注意能源效率標章與適合家裡的噸數。

(12) 冷氣房內不要出現電冰箱、電鍋、瓦斯爐等會常態性製造熱源的物品。

【廚房】

(13) 冰箱內的物品放置，盡量「保持在」七分或八分滿，才能讓冷藏效率較高，如果東西不多，可以拿幾個裝水的寶特瓶放進冰箱。冰箱與牆面距離應保持空隙，便於散熱。

(14) 冰箱除霜後製冷效率更好，冷藏強度就不需要調到最高。

(15) 熱食先放冷後再收入冰箱。

(16) 夏季冰箱常開開關關，如果一次開啟外洩的冷氣量稍多，壓縮機就會爲了重新製冷而啟動。因此冰箱內要作收納，東西擺固定位置，擺成方便一次拿取的位置。千萬不要開著冰箱門找東西，要拿出來再找。

(17) 快炒，比蒸燉來得省瓦斯，而且快炒似乎比較適合夏天，偶爾可製作涼拌食物，也省能源。

(18) 熱水瓶煮開了就拔掉插頭。平常習慣喝熱水就把熱水裝進保溫瓶，要喝冷水裝進冷水壺。或者改用瓦斯爐燒開水。關掉熱水瓶這個動作可省下非常多的電。

(19) 電鍋每次煮飯足量即可，儘量不要保溫，剩飯可以先放在冰箱冷藏，之後再放回電鍋保溫，或直接來個蛋炒飯。

(20) 建議廚房的窗戶安裝排氣扇，可以讓烹煮的熱源快速散到室外，不至於影響到室溫。

【居家生活】

(21) 夏天不需要洗太熱的水，熱水器溫度旋鈕可以調低，減少瓦斯使用。

(22) 如果現在還有家裡裝會散發大量熱氣的白熾燈泡(如藝術吊燈)與鹵素燈泡(崁燈、展覽燈)，請不要開啟或換成LED燈，因為白熾燈泡耗電外，也會造成冷氣負擔。

(23) 有時在家讀書，或看恐怖片，其實不需要燈火通明，只要打開一盞 LED 桌燈即可，耗的電也比較少。但是建議要先調整距離，讓使用者覺得照明舒適。

(24) 洗澡完頭髮先用毛巾擦一擦，再使用吹風機吹乾。

(25) 車子不要停在大太陽下，至少該停在大樓或綠樹的陰影底下，否則啟動後她的冷氣將很耗能。

(26) 暑假時孩子會開整天的電視、電腦、音響，應該約定他們使用的時間，不用時要關機。因為不僅是用電，這些電器會產生熱氣，將造成冷氣房的負荷。

(27) 應該多利用草蓆、瓷磚或磨石子地具有涼爽觸感的材質，把地毯、麻布沙發套、厚重的窗簾布一個一個都換季吧。或許可以趁機換成淺藍與白色這種看起來就涼爽的色系。

(28) 吃西瓜與水果、多喝水、自製冬瓜茶菊花茶之類的涼品，補充水分可以加速排汗與排尿，讓身體排出熱氣，自然會有涼感。

【公共用電】

(29) 公寓大樓公設的溫水游泳池，夏天時就請不要加熱吧！

(30) 也可以趁著夏季電費高昂時，檢討景觀照明、停車場照明、噴水池的無謂用電。因為當社區在夏季的公共用電降下來後，便可以調降與台電的用電契約容量，少付點公共電費。

【Bonus】

(1) 如果是逛商家或百貨公司覺得冷到打顫，可以發揮公民道德請經理來，告訴他暖化的嚴重性，以及不調高溫度的話能源局今年夏天會來查核。你的客訴可能將比自家一年省的電還多。商店應該利用冷氣管線規劃、加裝天花板電扇、調整貨架，讓冷氣均勻散佈賣場中，否則顧客在店裡也會感到不舒適。

(2) 週末白天可帶家人到博物館、圖書館，享受公共教育資源並且吹冷氣。多人一起享用空調一定更有效率，暑假也該讓孩子多多學習。

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【作者簡介】

謝雯凱，碩士班時研究國際政治與民眾參與，平時關心生態環境與文化資產，經常撰寫國內外環境議題專文。2007年起追蹤氣候變遷與能源議題。現為台達電子文教基金會氣候與能源專員。