泡腳幫助膝關節退化 關節酸痛的自我舒解妙法 安平區推拿整復培訓班講師 王龍煥

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收到好友的分享信,心裡有很大的感觸,因為老媽膝關節的問題不良於行,二哥想到泡腳可以舒緩,幫老媽做泡腳按摩,但是當時老媽不領情。我也在帶老媽去做SPA後,趁洗澡時洗他的腳趾頭,老媽也是哀嚎不肯。結果現在泡腳有如此功效。我也在養護所多次為老媽泡腳,因為經過多次的藥洗按摩,現在他已經能接受泡腳了。之前的養護所,因為人力的關係,只答應下午下床的空檔,幫忙泡腳,而現在的養護所,一開始就答應幫忙睡前泡腳(這家養護所講講而已,從來都沒有做到!當時沒在契約書上寫明是敗筆! 2013-06-15後記)。如果家有老人家請幫忙泡腳,與您分享。

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關節酸痛的自我舒解妙法   安平區推拿整復培訓班講師 王龍煥

http://faculty.stust.edu.tw/~tang/health/bone_free.htm

http://city.udn.com/63902/4902589

看到許多人困疼痛纏身而愁眉苦撿,四處求醫又不得要領,有感而發寫下這篇短文:

半年前,我們的社區發展協會舉辦會員大會,有一位七十幾歲的女士,以前總是精神抖擻、神采奕奕,但那天卻見她拄著拐杖,一跛一跛地上樓梯;經過了一番探詢,才知道她的膝關節已一年多不聽使喚了,大醫院的骨科醫師告訴她,她罹患了退化性膝關節炎,需要動手術處理了,但她困害怕動手術而裹足不前;為了腳痛,不方便上下樓梯,她亦與電梯公司談妥,將於住家裝設電梯。當我瞭解她的狀況後,我建議她不妨泡熱水試看看,泡完熱水再輕輕的伸拉一下緊縮的肌肉,並適度的推拿。她也認真的如法泡製,一個半月後,她向我道謝並告訴我,她已辭掉即將安裝的電梯,還跟先生共遊大陸黃山,也恢復了往日的神采。

     兩個月前遇到一位四十幾歲的男子,得知他的兩腿膝關節使力抬動時都疼痛異常,他看過幾位醬生,兩年來都無法改善他的症狀,最後他看了一位掛了號要排上一個月才能看診的骨科權威,這位醫生告訴他『你的雙膝關節已經無法治療了』聽完此話,從此他的生活即陷入愁雲慘霧之中。

    聽過他的陳述後,我觸摸他的大腿肌肉與肌腱後,告訴他:『你先不要慌,你只要天天泡熱水,泡到腰部15至20分鐘後,再做適度的伸張腿肌的運動,持續一段時間,應該會有所改善,不用過度操心。』他聽完我的話,臉上立即展現了笑容回答說:『真的嗎?謝謝你給了我一絲的希望,回家後我一定會泡熱水。』一個月過後,我巧遇他,他很高興的跟我說:『我的雙膝關節已經舒服許多,現在我可以騎著腳踏車四處去運動了,謝謝你! 』

    以上兩則事蹟.不是瞎掰,也不是奇蹟,如果你想保有健康的身體,請務必秉持耐心與毅力往下閱讀。

關節酸痛的自我舒解妙法

http://faculty.stut.edu.tw/~tang/health/bone_free.htm

道證法師(郭惠珍醫師)拜佛與醫學中,有精闢的開示,與巧妙的圖解,於此也誠心的介紹讀者,期盼大家法喜充滿,身心健康!

http://book.bfnn.org/article2/1677.htm

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慶天穿

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2021-03-01

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