正念粉彩畫，幫助孩子找回柳暗花明又一村的生活

(文字專訪 喬安的正念舒壓粉彩畫療)

每年喬安都會在固定在市立松德醫院  #又一村暨蘭亭書苑 舉辦兩期正念粉彩課，而目前已經服務連續三年以上了...

又一村，主要服務的對象是，日間還留在醫院的青少年（主要為高中生），為什麼要取名又一村呢，側面瞭解後，乃冀望青少年在「山窮水盡疑無路」時，驀然迎向「柳暗花明」的桃花源...

每一期正念粉彩課前，因報名人數都非常踴躍，醫院會提前與我聯繫，包含孩子的近況，每個人的特質，還有課程該怎麼樣設計，才有機會幫助到孩子們更多。
這期有特別告知，想把三個抗拒學習的孩子放入此課程，因為他們對於所有課程都興趣缺缺，出席率很低，這讓院方頗為煩惱；而其他孩子也有各自的課題，因此邀請喬安試試，看看透過正念「玩」粉彩畫，是否有機會可以幫助到孩子？

#幫助真的蠻大的

在二個月共8次的課程中，在每次課後，我和照顧他們的老師，都會討論我們所觀察到他們上課的狀況，以利隨時調整課程內容。院方觀察到學生的出席率及參與度提高，而更重要的是，孩子們每一次都很期待上課的到來，上課時專注以及富有熱情的學習狀態，更讓師長們覺得驚喜，甚至最後一堂課的時候，班上的孩子還會主動要求自由創作。

#一點一點的成長

因為粉彩畫，其實會有許多作品累積，每一堂每一堂都可以看到自己的小小進步，當孩子們發現他們的成長時，他們是如此的歡天喜地，真的讓我太開心，太有成就感了。而且在最後一堂下課時，其中一位拒學加上身心抑鬱的孩子，主動說想要抱老師一下，說會想念老師，當下真的讓我動容，也很開心看到他們的成長。還有一位特別告訴我，她明年無法參加課程，要去工作了。她還分享說，最後一堂課，她畫的很開心，把自己學過的技巧加上自己的想法畫出來，她覺得很自己從這個活動得到很多的安穩和建立自己信心的力量。

#累？一點都不

經過連續三年的課程評估，醫院覺得這個課程對孩子幫助很大，問我：「如果老師的時間可以的話?是否，之後可以再來加開一期？」
我非常樂意，看見孩子們的成長，上課的累就不是那麼辛苦了。我覺得用粉彩陪伴這些孩子，引導他們從去嘗試不敢嘗試的方式及用色，進而表達出他們的想法，讓他們深刻發現自己的改變，這真的讓我感覺到開心喜悅。期待來年與其他孩子的相遇。

(本文經過院方同意不涉及學員隱私，可以公開上述內容)