退休換跑道 動靜皆宜

緣由：報導「退休換跑道 動靜皆宜」

時間：110年3月20日(六)

地點：台北市

音樂：創用 CC by 抒情鋼琴曲 [小城故事]

https://www.youtube.com/watch?v=_Cx4wGMzw-M&t=1624s

參考資料：

口白：

照片

退休 其實 不僅是

從職場上 退下來休息

也是可以 藉由 退下來休息後 

換跑道 再走 更遠的路

職場退休前 若能準備 

有動 有靜的興趣

對身心健康 都將有幫助

我是在 地質調查所退休

還沒退休前 就是因為經常 

跑大山 做野外調查

所以那時候 就對這種山 情有獨鍾

所以 我這個開始 畫畫以後

其實 我的題材 大部分都是 畫山比較多

因為 尤其因為我們現場

看這種 石頭 看多了

就會比較會去 注意那個 石頭的肌理

所以 大家如果來看 我的畫 就會發現

我對這個肌理 非常強調

而且 會有不同的 表現方法

我覺得 退休前 其實就要

做一些 退休的規劃 

就是 稍微做一些 想要做什麼

做一些 有興趣的事 就要開始嘗試

不要說 等到退休後 

很多人 就一下 就迷失掉了

我覺得 可以給的建議 就是說

一定要 找一兩樣 有動的 也有靜的

因為 我們人會 慢慢會老嗎

那你剛剛 就是在退休的時候

還有體力 可以多做一些動的興趣

那像我這樣 已經70多歲了

體力差了 我覺得就可以 把時間精力

多花點時間 在畫畫上面

所以退休前 規劃一些

可動 可靜的 這種興趣

這樣才會搭配好 搭配起來

才不會有 那一種力 不從心的感覺