現代文明病骨刺 中醫治療免開刀風險

嵌入:
文字-A A +A

現代工作壓力大,許多人的不良習慣可能會造成腰椎盤突出或頸椎受損,就是人們所謂的骨刺,也有越來越多人尋求中醫的方式來治療,免除開刀的風險及費用。

現在由於科技發達,滑手機或低頭打字工作常常造成頸椎、腰椎受損,形成骨刺,骨刺並不是只有一種原因,而中醫會針對不同地方的問題,用推拿、針灸、拔罐等傳統方法治療,達到整體修復及舒緩的效果,醫師也呼籲,在日常生活中必須做一些簡單的伸展動作來預防骨刺的形成。

妙健堂中醫診所院長李興明表示「我們去看她骨盆腔、髖關節,如果他的結構有異常,可以透過一些我們傳統的一個手法整復,來加以把他的結構還原回去,那我們甚至會去檢查他那些肌肉比較僵硬、比較繃緊,透過推拿的手法,透過針灸,甚至我們傳統中醫的一個拔罐、刮痧的一個辦法,讓他的肌肉放鬆開,有可能因為這樣子,他就得到一個很好的癒後,很好的療效。」

造成骨刺的原因有很多種,在生活中的某些習慣有可能就是腰酸背痛的主要原因,要改善這些問題,就必須先了解自己有哪些不好的習慣,再利用伸展運動或瑜珈來舒緩。

李興明表示,常常彎腰,從事勞力型工作的人,他常常彎腰出力,在他工作之餘,就應該適當的做一些減壓,替腰椎減壓的動作,那再來談到很多人在家裡面,坐沙發坐椅子,常常會坐斜斜歪歪的,他在這種不符合人體工學的一個坐姿之下,也很容易導致腰椎的變形跟骨刺的行成,像有的時下年輕人一昧去追求所謂的重量訓練,在負重做一些硬舉啦,臥推肩推的情形,他有時候往上加的重量會超過自己身體可以負荷的一個水準,導致骨頭就開始變形退化。

李興明醫師說,骨刺不一定會有感覺,壓迫到神經才會有疼痛感,他的症狀有很多種,腳底麻痺、耳鳴、頭痛都有可能是骨刺導致的症狀,利用中醫可以依不同症狀進行整骨或針灸達到舒緩及治療的效果,在忙碌之餘,也要保護好自己的身體,運動或伸展都是預防骨刺很好的方法,不用花大錢開刀,保護身體也保護荷包。

 

以上新聞由華岡電台記者  黃淨慈  採訪報導

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
0

加入時間: 2015.12.07

華岡廣播電台FM88.5

加入時間: 2015.12.07
1,595則報導
1,595則影音
95則OnTV

作者其他報導

2:22

寵物生病不只能看西醫 中醫也是一個好選擇

2022-05-15
瀏覽:
880
推:
0
回應:
0
2:21
2:30

有氧舞蹈建議進班運動 增強心肺學習正確姿勢

2022-05-15
瀏覽:
772
推:
0
回應:
0
2:29

老宅改造 民雄巷弄內的彩繪貓咪秘境

2022-05-15
瀏覽:
751
推:
27
回應:
0
2:19

巧克力正名法規上路 可可含量為營養關鍵

2022-05-15
瀏覽:
1,048
推:
0
回應:
0
2:29

臉譜繪畫結合台灣廟會 延續傳統文化

2022-05-14
瀏覽:
1,109
推:
0
回應:
0
2:22

童里繪本洋行 帶領大人進入異國繪本世界

2022-05-14
瀏覽:
1,016
推:
0
回應:
0
2:31

台南市水交社園區 推廣及保存空軍眷村文化

2022-05-14
瀏覽:
1,207
推:
13
回應:
0
2:15

體內濕氣太重 飲食方式及生活習慣是主因

2022-05-13
瀏覽:
979
推:
0
回應:
0
2:24

李梅樹紀念館展覽 描繪台灣「時代風景」

2022-05-13
瀏覽:
1,148
推:
10
回應:
0

現代文明病骨刺 中醫治療免開刀風險

搜尋表單

目前累積了169,010篇報導,共11,942位公民記者

目前累積了169,010篇報導

11,942位公民記者