遠離濕疹 日常生活最重要

台灣屬海島型氣候，炎炎夏日，天氣潮溼悶熱，當連日梅雨再度轉晴時，天氣持續增溫，每當流汗多，又沒適時沖洗去汗漬並換洗乾淨衣物時，往往汗斑及「濕疹」因此復發，特別是在太陽底下及較濕熱環境中工作的人們，濕疹也成為他們經常復發的疾病。

濕疹是一種慢性反覆性、非感染性的皮膚炎，以搔癢、發紅、水泡、結痂和脫屑為表徵，為多種皮膚病的集合，濕疹多無致命危險，但卻相當難以根治，每當症狀發作時，總讓人發癢難耐、十分惱人，而且濕疹種類繁多，更讓許多患者摸不清頭緒，甚至可能因反覆發作而放棄治療，對此，隆豪中醫診所黃隆政院長表示：

「中醫主要分成兩大類，一個是風濕型跟濕熱型的，風就是在說這個皮膚搔癢的很嚴重，就像風這樣一直刮過得感覺，這類的患者我們就會給他一些養血的藥物，比如說消風散，因為中醫有一個比較大的重點，當你的血液循環比較好的時候，它可以滋潤肌膚，所以肌膚的搔癢程度就會好很多，像濕熱型患者，他的皮膚上面就會出現很多的疹子，甚至於疹子破掉或是搔抓破掉之後，會有流膿流湯的狀況，那這一類我們就會稱為濕熱型，那他的發炎狀況也比較嚴重，這時候我們就會開一些清熱利濕的藥，比如說龍膽瀉肝湯或者是六一散，幫局部做消炎還有把水氣濾掉。」

濕疹除了進行外部治療以外，平常的預防也是非常重要的，可以多補充身體肌膚的水分或是進行食療的動作，藉由飲食習慣的改善來讓肌膚的健康度維持，才不會引發身體內部的發炎反應，也可以從生活用品來改善問題，黃隆政指出：

「其實我們中醫最忌口的就是吃，什麼辣的啊，炸的啊還有過度烹煮的食物，因為這些食物就會引發身體的發炎反應，所以通常我們會請患者第一件事情就是多忌口，第二個容易引發濕疹的原因，就是接觸性的皮膚炎，所以我們會請皮膚比較敏感的患者，盡量少用洗滌劑或者是清潔劑，像是洗碗的時候可以盡量帶點手套，或是不要過分清潔皮膚，讓皮膚有健康的油質，然後油水平衡。」

醫師也提醒，濕疹跟過敏一樣，屬於過敏反應，所以在預防上和過敏一樣，在日常保養與預防中，牢記住幾個重點預防過敏、避免刺激，以及在皮膚保養方面要重視溫和清潔、積極保濕，最重要的就是要改善飲食與避免接觸過敏原，家中也要經常打掃，才不會讓濕疹一直復發。

以上新聞由華岡電台記者  朱品衡  採訪報導