咱若年老_熟齡的主要照顧者處境

107年3月底台灣超過65歲以上人口達14%，正式邁入高齡社會，根據國發會推估，114年老人人口將超過20%正式邁入超高齡社會。

根據衛福部最新106年老人狀況調查顯示，在有家人需要長期照顧家庭中，主要照顧者在55歲以上的約有31萬人，照顧對象以父母及配偶為主，而被照顧者失能有76%，失智則有21%，平均照顧年數為9.88年，每日平均照顧時間則達12.37小時，更有將近47%是無人可以輪替的，這些都顯示熟齡的主要照顧者面臨了極大的壓力。

雖然，政府有提供長照2.0的照顧政策，其中的居家照顧服務也只是部分替代的功能，無法完全取代家屬的工作，熟齡的主要照顧者大概面臨的問題是無法24小時無喘息的照顧，想送安養機構或聘雇外籍看護，則有適應及經濟上的壓力，送安養機構更需面臨社會世俗觀念的評價，加上有人還需工作，根本無法應付頻頻出現的突發狀況，身心壓力可想而知。

即便如此，主要照顧者還是要尋求政府社會資源，家人的支持，盡量做好自己身心安頓的工作，才有可能長期照顧家人，同時對於自己將來的老年生活，也應該跟家人有更多的溝通，在有限的條件下，做妥善的規劃，才能迎來真正的樂齡人生。

影片部分素材取自台南社區大學開始錄影電影研究社，2020「我不識我」影展作品，特此致謝。

相關影片連結如下：

魚仔 (2020)　https://youtu.be/w-Rs6gVgsMQ

情書 (2020)　https://youtu.be/Rum1gi1e6kk

歸處 (2020)　https://youtu.be/PHGBQDrlchQ

春花的全面退休 (2020)　 https://youtu.be/5QTXO2HIjTs