吸菸恐傷己又害人

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（圖片來源：壹讀）

菸害防制政策與宣導行之有年，大部分的人都知道吸菸會導致許多疾病與癌症，甚至可能損害全身上下的每個器官，包括肺、心臟、血管、生殖器官、口腔、皮膚、眼睛和骨骼等，即使不直接造成死亡，對吸菸者的生活品質也會有影響。此外，2013年美國癌症協會的《Tobacco Atlas》指出，全球男性約80%的肺癌死亡和女性約50%的肺癌死亡都是吸菸導致的。

自2002年起，菸害導致全球死亡人數增長近3倍，全球每年平均有600萬人死於菸害，使用菸品者平均壽命更會減少約15年。若菸害未能加以控制，直至2030年，每年將有800萬人死於吸菸相關疾病。因此，吸菸是引起全球死亡之危險因子最主要的風險因素，預防或控制菸品已經成為各國政府首要預防死亡的主要措施之一。

吸菸更是致癌的主因之一，菸草中含有7,000種以上的化學物質，其中不乏多種有毒物質，且至少有93種致癌物。根據統計，至少有22％的癌症是由菸害造成；世界衛生組織更指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般民眾高出20%至30%，長期暴露於二手煙的環境中也會造成或加重孩童呼吸道疾病、白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等。

此外，吸菸可能直接或間接引發的癌症，包括肺癌、口腔癌、咽喉癌、食道癌、血癌、胃癌、肝癌、子宮頸癌等。以美國為例，肺癌是癌症死亡的主因，平均85%的肺癌死亡歸因於吸菸，且罹患肺癌的吸菸男性死亡率是非吸菸者的22倍，罹患肺癌的吸菸女性死亡率則是非吸菸者的12倍；而在台灣，每5個因癌症而死亡的患者就有1個是死於肺癌，肺癌也已經連續多年位居國人癌症死因的首位。

目前台灣的成人吸菸率約為13%，與過去相比雖然已大幅下降，但仍需特別注意二手煙暴露問題，否則可能會危害到身邊家人及親友的健康；若長時間暴露於二手煙環境下，不僅會造成氣喘、支氣管炎、肺氣腫與心臟病等疾病外，還可能會增加罹患肺癌的風險，造成的影響也不容小覷。