青年盃太極拳賽 提供愛好者交流機會

NS

比賽時現場聲

小標1

參賽者以武會友 展現熱忱增進體魄

108年青年盃太極拳錦標賽於3月24號在台北體育館正式落幕，許多太極拳愛好者也藉由這次的賽事，前來互相彼此交流，在切磋之餘，不僅展現對太極拳的熱情，也更加強健自己的體魄。

新生隊太極拳會長 洪煌龍

平常就是訓練整齊劃一，精神要拿出來，整個團隊的默契要整理出來這樣子。

小標2

拳術偏慢注重平衡 節奏穩定高分關鍵

太極拳是一項修身養性的運動，在一套拳術的過程中，屬於慢性的節奏，不管是在團體表演或是個人項目的比賽，想要得到高分，身體的平衡和動作整齊劃一是非常重要的一環。

參賽選手 林文源

太極拳要打好它有兩個重點，一個是你的腳要夠力，第二個你的腳筋要夠開，所以我的腳筋還算可以，那腿力也還算可以，所以才有辦法拿到稍微比較好的成績。

台北市太極拳協會理事長 洪美華

年長的他養生為主，那如果年紀輕的他可能有比賽，但是也是養生也是很重要的，那這種動作都不會很激烈，所以對身體有狀況的也都沒有問題。

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太極拳不分年齡層 推廣全民一同參與

太極拳在台灣的運動人口主要為年長者參與，其實這項運動傷害性較低，不分老少適合大眾一起參與，相信只要長期舉辦比賽，持續推廣太極拳運動，在台灣投入的民眾會越來越多。

華岡新聞 廖志軒 陳文鴻 採訪報導