睡眠呼吸中止症 增加高血壓風險

NS：（必填）打呼聲
標一：睡眠呼吸中止症 增加高血壓風險
近年來大家逐漸重視各種慢性病的根本成因，根據醫學研究，睡眠呼吸中止症候群的人
罹患高血壓的危險性是健康人的三倍，一般打鼾聲為最常見的初期症狀。在各國，它也
是造成許多交通事故的真兇之一。
林青穀「呼吸暫停（中止）症在台灣跟在全世界已開發國家都差不多，預估我們的國民
大概成年人有百分之三到百分之五的人，在他一輩子裡面都有得到呼吸暫停症的可能。
那通常會造成心臟血管的風險，甚至厲害的時候有時候造成猝死」

標二：更年期後婦女 患此症機率提升
一般來說，女性因為受黃體素的保護，罹患此症的機率相較男性低，但是，在更年期後
，黃體素分泌不平衡，打鼾的機率提高，更需注意睡眠品質。
陳旭岡「更年期過後以後的婦女的話，她們罹患率就很高了，她們的體徵就是跟男性一
樣的，所以說也是到了一個年齡後就是會打呼， 你就會注意到年紀大了就比較容易得
到呼吸暫停（中止）症」

標三：正常作息 有效提升睡眠品質
亦是患者的陳旭岡呼籲，除了運用鎮壓呼吸器來幫助患者改善此症，早睡早起、健康的
飲食與適度的運動更是避免睡眠呼吸中止症的不二法門。

記者汪虹、黃雯婕 採訪報導