【活力老化 & 健康老化】

嵌入:
文字-A A +A

【活力老化 & 健康老化】

台灣已邁入高齡化社會且高齡化社會會是未來的趨勢,未來老年依賴比也會相對提高,所以要重視老人的問題,且應多提供老人免費的照護和醫療。

台北市南港紳士協會長期為社會志願服務盡心盡力,特邀請李劭懷講師針對此議題為學員解說:

失能高齡長者照顧重心:1.預防跌倒 2.口腔機能強化 3.失智症預防 4.老人營養問題。
            介護預防:1.提升運動機能 2.提升口腔機能 3.提升大腦認知機能 4.改善營養 5.防止獨居死亡

如何提升口腔機能: (吃飯前10分鐘做做5次,效果更好)

1.舌頭小體操
 
2.唾腺按摩操 (按摩耳下腺、顎下腺、舌下腺)

3 PA(防止流涎)、TA(壓碎食物)、KA(防止食物誤入氣管)、RA(勻稱攪和)體操

以上體操可以幫助高齡長者用自己的力量進食。

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
9

加入時間: 2007.10.20

tinalee

加入時間: 2007.10.20
434則報導
430則影音
25則OnTV

誰推薦本新聞

作者其他報導

5:45

【溫馨祖孫情】~感恩.共學‧ 傳承

2020-11-18
瀏覽:
807
推:
82
回應:
0
3:53

【望海歲月】_品出人生幸福海味

2020-11-11
瀏覽:
1,271
推:
185
回應:
0
4:08
2:40

【巷弄裡的秘境》__浪漫蒜香藤花瀑

2020-10-27
瀏覽:
1,693
推:
134
回應:
0
2:52

2020 《白晝之夜 南港發電》

2020-10-05
瀏覽:
1,197
推:
89
回應:
0
3:53
3:51

【說說與石頭相遇的情緣故事】

2020-05-12
瀏覽:
1,230
推:
101
回應:
0
4:06

活化失落已久的日式宿舍歷史風貌__台灣療養所

2020-04-23
瀏覽:
2,435
推:
165
回應:
0
2:42

【2019.12.25快閃聖誕報佳音】在南港高工

2019-12-26
瀏覽:
1,619
推:
64
回應:
0
4:10

【東區門戶計畫後_對話與行動】座談會

2019-11-13
瀏覽:
1,567
推:
55
回應:
0

【活力老化 & 健康老化】

搜尋表單

目前累積了151,243篇報導,共11,339位公民記者

目前累積了151,243篇報導

11,339位公民記者