日本吸菸率屢創新低的理由

我們普遍認為日本是吸菸大國，但這樣的認知可能被真實數據推翻。根據日本厚生勞動省的調查，日本抽菸人口在近30年間逐漸下降，男性抽菸人口從1989年的55.3%降到2022年的24.8%。女性的抽菸人口也從1989年的9.4%下降到6.2%，整體吸菸率來到14.8%。國民健康署的國人吸菸行為調查顯示，2022年成年人吸菸率為14.0%，與日本相差不到一個百分點。除此之外， 2011年到2019年之間，紙菸總銷量下降了38％，菸草總銷量下降了19％。讓人不禁想問，台日的差別是什麼？

設置戶外吸菸室，減少模仿效應

日本政府在車站、道路等人潮聚集處廣設戶外吸菸室，並接受企業捐贈吸菸室，減少財政負擔，吸菸室不僅有效阻絕二手煙，還能避免空氣汙染，減少模仿吸菸行為，難怪日本吸菸率及二手煙接觸率持續下滑。

吸菸者選擇紙菸替代品，減少使用量

2016年，加熱菸在日本上市後，紙菸的銷售量緩步下滑，然而，加熱菸上市並未造成總體菸品消費量增加。根據調查，短短8年間，紙菸銷量下降四成，菸品總消費量下降二成，日本吸菸率下滑與加熱菸上市不無關係。

推動室內禁菸及吸菸室補助，降低二手煙暴露

日本自2020年4月1日起實施健康增進法修正辦法，學校、醫院、行政單位室內全面禁菸；餐廳原則上禁止吸菸，但得設置吸菸室，為減輕業者負擔，日本厚生勞動省推動財政支援補助，協助業者設置室內吸菸室建設費、設備費及機械設備費。室內吸菸室的設置成功降低二手煙暴露率，不僅保護民眾健康，也可以減少非吸菸者接觸菸品的機會。

日本的吸菸率在過去30年間顯著下降，這一趨勢反映了政府和社會在菸控方面的努力。設置戶外吸菸室、推動室內禁菸政策以及加熱菸的普及，都是促成這一變化的重要因素。這些措施不僅有效降低了吸菸率，也減少了二手煙的暴露，保護了公眾健康。相比之下，台灣的吸菸率與日本相差不大，但在菸控措施上仍有提升空間。通過借鑒日本的成功經驗，開放二手煙較少的紙菸替代品，如加熱菸，台灣可以進一步減少吸菸率，改善公共健康環境。總的來說，資料表明日本並非吸菸大國，而是一個在菸控政策方面取得顯著成效的國家。