【理解與回應：現代「馭」兒的新思維】

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孩子一進入青春期就變得難以相處？總是講不聽，甚至因此產生親子衝突？究竟該怎麼與當今的孩子相處呢？臺灣展翅協會特別邀請親子界的專家、國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系的郭葉珍副教授，來分享現代「馭」兒的技巧，探討當代育兒方式的變化及面臨的挑戰。 

郭葉珍指出，當前的育兒觀點強調理解孩子的需求，而不僅限於單向的教學。她提到，降低親子衝突的關鍵在於家長的「自我照顧」。這意味著家長首先需要管理好自己的情緒和壓力，才能更有效地支援和理解孩子的需求。當家長在情緒上保持穩定時，能夠以更理性和包容的態度面對孩子的行為，進而減少衝突。 

在改善親子溝通時，郭葉珍建議家長應以「事實陳述+自我揭露」的方式來表達關心，取代指責的語氣。這樣不僅能讓孩子感受到關注，還能開啟雙方的溝通之門。而在溝透過程中，專注「目標」極為重要。郭教授建議家長一次處理一件事，避免同時面對多個問題，這樣能有效提升溝通的效率。同時，鼓勵孩子陳述他們眼中的世界，透過多問問題來引導孩子思考，不僅能顯示家長的關心，還能發展孩子的正確觀念，當孩子有機會表達自己的感受和看法時，會更願意參與討論，也增強彼此的理解。 

隨著孩子年齡的增長，親子之間的互動模式也應隨之調整。郭葉珍提到，理想的互動會逐漸從「教導」轉變為「引導」和「討論」。這不僅幫助孩子學會思考問題，還促進他們自我探索的能力。透過討論，孩子的觀點和想法得以被重視，這樣也有助於提升他們的自尊心和自信心。此外，營造良好的家庭氛圍對提升親子互動至關重要。郭教授強調，創造一個開放和安全的環境能有效強化家庭約定，讓孩子在感受到支援的同時，敢於表達自己的需求和感受。這種良好的環境不僅促進親子間的理解，還能讓孩子感受到家庭的溫暖與穩定。 

最後，若親子關係面臨困難，郭葉珍鼓勵家長尋求專業幫助，諮商師可以成為幫助改善親子關係的重要選擇，專業的指導和支援能提供額外的視角與策略，幫助家長和孩子更好地理解彼此，進而建立健康的親子互動。 

本篇文章擷取至台灣展翅協會Podcast節目「青春怎麼辦」第58集：https://open.firstory.me/user/ecpattaiwan/platforms （各大平台皆可收聽）