伊甸基金會台中居家式長照機構日前(17日)舉辦長照宣導活動,邀請社區長輩與家屬、民眾一起來了解長照服務內容,例如:個案管理員角色及服務、家庭照顧者支持服務、居家照顧服務及輔具服務等,並於現場提供諮詢及協助申請。另外也邀請職能治療師王逸伸老師分享復能服務於家庭中的角色,帶著長輩一起來認識復能服務,如何藉著「3不4要」的口訣及簡單的運動來延緩退化過得更健康。
首先,職能治療師帶領長輩們進行了一系列簡單易行的運動,他強調「3不4要」的健康生活原則是延緩老化、提升生活品質的關鍵。「3不」分別是不約束、不包尿布、不臥床;「4要」則是每天攝取1500大卡熱量、每天飲水1500cc、每天運動30分鐘、每周排便約3次。透過這些秘訣,長輩們可以有效改善身體機能,延緩退化。除了職能治療師的分享之外,現場還設置了多個宣導闖關區,讓長輩可以透過簡單的闖關,更了解長照服務。
伊甸台中居家式服務類長期照顧服務機構自107年開始設立,承接社區整合型服務中心(A單位)、居家長照機構(B單位)、C據點長照站及家庭照顧者支持性服務據點(共融據點),提供個案管理服務、居家服務及據點服務,串聯長照ABC服務及家照者支持服務,提供民眾預防延緩失能,減輕家庭照顧者的照顧負荷,以及在地、即時、便利的社區照顧服務體系,發展社區協力結盟策略,建立一站式在地化服務輸送體系,落實在地老化目標,伊甸也期待透過這次活動,讓更多的社區長輩、民眾了解長照服務的重要性,並鼓勵長輩們積極參與社區活動,保持身心健康。
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