「肌內效貼布」解析紮貼技巧與功效

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1.肌內效貼布及痠痛貼布大不同

隨著國民運動風氣的逐年提升,民眾對於一般的運動保健也越發重視在各種比賽看到五顏六色的貼布感到好奇,肌內效貼布和痠痛貼布有什麼差別,肌內效貼布的紮貼及原理及功效相信大家也很好奇

 

2.輕鬆上手 快速學會貼紮技巧

肌內效貼布在各種場合出現的機率越來越頻繁,且他的上手難度也不高,如今網路上也有各種教學的影片,可以從中自學來紮貼

 

3.實際操作 親身體驗

對於肌內效貼布是否可以協助肌肉收縮有助於緩解疼痛當天David親自為一位手指挫傷的民眾實施紮貼

 

4.各式貼紮手法 依患部調整

肌內效貼布有許多不同的貼法視不同的情況有各種紮貼的方式,有興趣的民眾可以上網學習或是到中華肌內效協會官網上查看相關文章

記者陳柏任台北報導

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