日常食材平補作用 2023/01/04 09:58 ・ 6,006次瀏覽 ・ 0次分享 ・ 0則留言 PeoPo推 0 檢舉 地區 臺灣 新北市 萬里區 分類 生態環保 教育學習 農漁畜牧 版權版權所有 All rights reserved. 分享 2023.1.4 先前長輩說寒性體質要多吃薑 或麻油雞 或十全大補湯 或人參湯...等 然而我每次吃不是臉上長豆子 就是晚上熱得睡不著 或腳底乾裂 要不然就是加重過敏 後來我終於弄清楚原來自己是陰虛火旺體質 只能米漿 粥 糙米飯 紅豆 地瓜 這一類日常食材平補 我想可能很多人不知道光是這樣吃就有補益作用
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