2022.3.9
北一女陸以琳喜歡吃麵 >>>> 刻意多吃飯 少吃麵
在家煮皮蛋瘦肉粥
用壓力鍋煮 很快就煮好了
飯也不會太爛 時間剛好
食材：米 豬絞肉 皮蛋 蔥花 鹽 胡椒
品飯心得：
一開始覺得光吃米飯很沒有味道，所以忍不住偷加點心麵配飯吃。但經過老師提醒後，決定試試看多嚼幾下，後來慢慢感覺到，其實胚芽米有種淡淡的甜味，要是咬不夠多下是無法受到的，相對麵食，吃飯也比較不容易在餐後感到嘴巴酸。
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