台大化學系一年級馬法能自煮糙米等全穀早餐

文字-A A +A

 

2022.1.6

環保改變行動~台大一年級化學系馬法能同學(男)自煮糙米等全穀早餐,

他說以前吃麵包類約10點多就肚子餓,

現在改大量自然完整食物,

花時間善待自己,好好吃早餐,

多咀嚼,(新谷弘實醫師也是如此鼓勵大家)

到12點之後才會肚子餓,

吃完早餐還會去運動,

真敬佩他年輕就養成健康環保好習慣,

透過課堂分享與討論,

他發現進口食材比例高,

會逐漸更換

補充:

1.如果對麥類 黃豆 奶類 堅果過敏者請勿(少)加入食用

衛福部公告過敏原如下

https://www.mohw.gov.tw/cp-16-43376-1.html

2.
糙米煮本土無落葉劑的友善耕作紅豆稀飯(不用調味)
吃飯配菜很美味

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
0

加入時間: 2008.09.12

林如貞

加入時間: 2008.09.12
1,330則報導
157則影音
2則OnTV

作者其他報導

台大化學系一年級馬法能自煮糙米等全穀早餐

搜尋表單

目前累積了169,010篇報導,共11,942位公民記者

目前累積了169,010篇報導

11,942位公民記者