新冠肺炎疫情期間，加拿大青少年電子煙使用與成癮比率驟增，NGO建議學校與家長審慎面對

新冠肺炎疫情期間，加拿大青少年電子煙使用與成癮比率驟增，NGO建議學校與家長審慎面對

文：台北榮總家醫部 賴志冠醫師

    2010年美國「開放成人選擇、禁止青少年使用」電子煙後，造成530萬青少年使用電子煙，甚至導致2019年爆發「電子煙相關肺傷害(EVALI)」2807個確診案例，其中包括68人死亡；而同樣開放電子煙的加拿大也面臨青少年吸食電子煙比率攀升的問題，現在美國與加拿大都只能對青少年進行電子煙危害宣導、亡羊補牢。加拿大非營利組織「麥克雷里中心協會（McCreary Center Society）」調查發現，新冠肺炎疫情期間，卑斯省的青少年使用電子煙比率在半年內驟升24%，其中超過九成曾與朋友共用電子煙，不僅減損肺功能也增加了肺炎傳播的風險。

    根據麥克雷里中心協會發表的報告指出，新冠肺炎疫情期間(2020年6月、9月、12月)訪問調查了加拿大卑斯省3500位12至19歲青少年使用電子煙的狀況，發現曾使用過電子煙的青少年中，使用電子煙的比率從6月時的36%，至9月時驟升為55%，12月時更高達60%；其中有93%的電子煙使用者曾跟朋友共用電子煙，承認使用別人的電子煙設備則有56%。

(圖取自該研究報告封面)

    研究分析，9月開學後青少年開始使用電子煙最常見的原因是覺得壓力變大，以及受到同儕影響。此外在12月的調查結果還發現，有高達36%為每日使用電子煙者，其中四分之三更是每天起床後30分鐘內就開始吸電子煙，更令人驚訝的是有34%每日使用電子煙青少年在起床不到5分鐘便會開始使用，已達高度尼古丁成癮等級。這些青少年表示會吸電子煙是因為疫情期間感到焦慮、悲傷與無聊，而且表示自己可能上癮了。

    研究分析，9月開學後青少年開始使用電子煙最常見的原因是覺得壓力變大，以及受到同儕影響。此外在12月的調查結果還發現，有高達36%為每日使用電子煙者，其中四分之三更是每天起床後30分鐘內就開始吸電子煙，更令人驚訝的是有34%每日使用電子煙青少年在起床不到5分鐘便會開始使用，已達高度尼古丁成癮等級。這些青少年表示會吸電子煙是因為疫情期間感到焦慮、悲傷與無聊，而且表示自己可能上癮了。

從受訪者的回答，協會整理了一些建議，提供師長、父母對青少年宣導電子煙害的方式，並提供想戒電子煙的人參考：

給 學校師長

建議學校在菸害防制宣導計畫當中加入電子煙害相關資訊，並在菸害防制演講、班會課程討論、個人輔導諮詢等場合與學生討論電子煙，不要禁止討論或迴避相關問題。學校可以提供相關的菸害防制資訊或是戒菸資源，提供與學生個人諮詢最能幫助到他們。

給 家長

研究結果顯示，父母與孩子一起討論電子煙危害是非常重要的，所以家長們也應該了解電子煙相關資訊，並主動與孩子討論使用電子煙的壞處。電子煙相關資訊可以由學校主動提供給家長，或閱讀網路上的正確文章，幫助家長知道如何跟孩子探討電子煙害，了解如何協助孩子擺脫尼古丁成癮。

研究結論指出，青少年使用電子煙的原因不會只有一個，有時背後真相很複雜，但只要學校師長、父母願意聆聽並提供適當支持，就能讓青少年完全戒掉尼古丁成癮。

台灣拒菸聯盟提醒：關於電子煙、加熱菸等新型菸品，網路上充斥與菸商言論一致的誤導與謬論，請師長、家長與所有年輕人務必選擇真正的拒菸NGO的資料，國際組織連結如：WHO-新型菸品問答專區、美國疾病管制與預防中心(CDC)-電子煙：與年輕人討論吸菸與菸品的使用危害、Campaign for Tobacco Free Kids、Truth Initiative、American lung Association、美國食藥署FDA-The real cost of vaping，台灣則可以上華文戒菸網、公民新聞台灣拒菸聯盟專頁、臉書-董氏基金會菸害防制中心、拒菸Jolin、Quit&Win戒菸就贏比賽…等網站，了解最新最即時的新型菸品危害資訊。

研究報告：https://www.mcs.bc.ca/pdf/youth_vaping_covid19.pdf

*為揭露菸商真面目，扭轉網路充斥菸商扭曲誤導的現況~由國內權威醫師組團隊開設「台灣拒菸聯盟」此專頁。