老年人憂鬱，不該被輕忽。臉書粉絲頁「我是蘇菲」

在臉書上偶然看到「我是蘇菲」的粉絲頁，正好她提到：老年人憂鬱，不該被輕忽。她娓娓道來：

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2019年8月中，陪伴我20幾年的阿嬤過世了，隔代教養的陪伴及照顧時光，身為同住人第一線參與阿嬤的身體及心理變化，在她過世之後我體會到有些孝順我是盡力了，卻應該有更聰明有智慧的作法，可以讓她晚年多一點快樂。比如，她的失智也許是老年憂鬱症引發出來的假性失智，經常喊感冒、身體這裡那裡不舒服，帶去醫院檢查卻沒有問題，也有機會是老年憂鬱引發的疑病症。
這案例都成為我心中之痛，某次意外接觸到老年憂鬱症，它經常被誤會成失智症、阿茲海默症，而被用不同方式去治療，並沒有達到對症下藥的效果。
在阿嬤過世近一年的現在，我經歷了悲痛萬分，到振作起來想為銀髮產業做點什麼，我能做的不多，就是寫點文字，之後會陸續分享有關老年憂鬱、老年人照護相關的文章給大家參考，當然我非醫生，也不是專業人士，僅是一個遺族想將我走過的路分享給大家。包括怎麼引導失智長輩去看門診、長輩不想出門該怎麼鼓勵他、以及如何從長輩怪怪的行徑可能是失智、憂鬱去做區別。
許多照顧者有自己的工作，為工作煩心之餘還要擔心家裡的長輩，甚至很多自己都60歲的老人了，還要煩惱更高齡80幾歲的爸媽，可能沒有較多的時間去查相關資訊，我會盡我所能整理相關資料給大家，謝謝。
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這觸動了我的內心深處，自從老爸20年前過世，老媽一個人獨居了這許多年，我雖然13年前離開職場回到家裡，但是還是離不開人群，化身公民記者「好奇寶寶」，流連在社運現場，想要理解台灣社會到底發生了什麼事情，雖然也是有帶老媽每天早上去游泳、一週一？次松年大學、社大上老人的課程，去看電影欣賞，吃飯是幫她訂醫院的餐食，其他時間還是我行我素，老媽想要我陪伴她更多時間，開始埋怨我為何不多留在家裡，讓我心生厭煩，去找大學畢業當兵回來不久就出國留學，已經落籍美國的兩位兄長回來台灣輪流照顧，沒想到他們居然用輪椅推老媽出門，老媽向我抱怨，我基於兄長之前說過，這三個月我作主，輪到你的時候，要怎樣我不管。。。我無計可施，等到我接手時，已經習慣出門輪椅，我也沒有多想，開車出門就是帶著輪椅。。。直到後來老媽中風了。住院兩次、進六間養護所、最後回家，到現在共八年，在家三年。

我想老媽應該也是有憂鬱症，她不能一個人單獨居住，想要依附著女兒，我是很有活力的人，每天都在外面東張西望，看這光怪離奇的社會現象，樂此不疲，沒有注意到老媽的心理問題，我現在會想上帝給我了一副好牌，可以我把她打能了一副爛牌，全癱、不能意識表示、不能吞嚥。。。

好希望自己當年能夠敏銳一點，好好珍惜與這樣一個健康老媽的共同生活，不至於變成現在這樣，要藉助外籍的幫手，才有辦法好好的照顧老媽，現在能做的，就是好好的珍惜現在來到家裡的「善良」，希望老媽能在兩個人的同心協力下，安然的度過最後的餘生。。。。。

不過轉念一想，也許這就是上帝的安排，要我去完成沒有學習到的功課，如何與外國人共同生活，我相信上帝的安排就是要讓我能更好的成為一個能榮耀上帝的器皿，我衷心的希望能通過上帝的考驗，成為稱職的上帝子民。