退休後你想怎麼過,這是一個值得深思的問題!影片上呈現的南港社大的課程,可以一天跟著林旺老師去郊外趴趴走吸收芬多精
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接著再跟易經養生功卓景泰老師學習一些養生的氣功,幫助我們得到健康,有了健康的身體才能擁有一切。
也可以就跟范莊怡老師學禪繞畫與生活藝術,它可以幫助我們靜心及專注,不管90歲還是4歲的小朋友都可以學,
它是一個很簡單的做畫,只要一張紙一支黑筆,隨時隨地都可以隨性作畫!
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南港社大/公民新聞社/公民記者/南港雯雯報導
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