第三屆「百萬步的愛」開始報名
根據報導指出,健走能夠有效的減少血壓上升的機會,
同時也能降低體內的膽固醇濃度,持續20分鐘以上的健走,
可以燃燒體內多餘脂肪,但仍需要考量自己的身體狀況,
量力而為,才不會適得其反哦!
2017第三屆「百萬步的愛」健走活動,
預計在9月16日(六)於台北公館水岸廣場舉行,
報名時間7月3日12:00至7月31日12:00止(額滿為止),
名額有限,報名要快哦!
根據報導指出,健走能夠有效的減少血壓上升的機會,
同時也能降低體內的膽固醇濃度,持續20分鐘以上的健走,
可以燃燒體內多餘脂肪,但仍需要考量自己的身體狀況,
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2017第三屆「百萬步的愛」健走活動,
預計在9月16日(六)於台北公館水岸廣場舉行,
報名時間7月3日12:00至7月31日12:00止(額滿為止),
名額有限,報名要快哦!
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