擊打羽球,揮出健康

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羽球不斷互相來回擊打,發出清脆的聲響, 這是一群由東海大學校友以及大專學生所組成的球隊, 即使是在下班後 ,依然空出時間參與活動

這是每周固定會舉辦的羽球活動不僅能夠透過擊球達到舒壓更能夠培養良好感情此外運動流汗更可強身健體保持心情愉快

縱使球技不好還是可以享受打羽球的樂趣球技是能夠培養是否有顆願意參與的心才是重要

於空閒時間與家人、朋友打羽球,除增加親子情感外,也能強健體魄 若是單獨一人很難去培養良好的運動習慣但若有一群興趣相仿的人互相砥礪是更容易建立起運動的好習慣  

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加入時間: 2016.07.04

孝順

加入時間: 2016.07.04
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