極限運動不同難度關卡 挑戰自我突破

在街頭你也許可以看到有人滑著滑板前行，也許你會從電視上看到有人騎著單車做特技表演，在校園內你也可以參加體與場裡的攀岩，這些都稱之為極限運動，外行的人對於極限運動一定覺得這只是用來耍帥的花招罷了，但真正參與這些既危險又刺激的運動玩家來說，享受超越自我的快感是比什麼都來的重要，還在就讀高職的陳瑋誠同學說，「會玩滑板除了能讓人覺得你很厲害外，在挑戰不同難度的關卡，真正成功的當下會讓人覺得摔的遍體鱗傷都是值得的。」

極限運動不同難度關卡 挑戰自我突破

記者／ 吳湘琳報導

　在街頭你也許可以看到有人滑著滑板前行，也許你會從電視上看到有人騎著單車做特技表演，在校園內你也可以參加體與場裡的攀岩，這些都稱之為極限運動，外行的人對於極限運動一定覺得這只是用來耍帥的花招罷了，但真正參與這些既危險又刺激的運動玩家來說，享受超越自我的快感是比什麼都來的重要，還在就讀高職的陳瑋誠同學說，「會玩滑板除了能讓人覺得你很厲害外，在挑戰不同難度的關卡，真正成功的當下會讓人覺得摔的遍體鱗傷都是值得的。」

    任何運動都有最基本的動作，以滑板來說，它的基本功就是「滑行、轉彎、加速和煞車」陳瑋誠同學說，「我ㄧ開始接觸滑板這項運動時，是先從滑行及煞車開始的，等到這兩個動作慢慢熟了之後，才開始練習轉彎。你千萬不要以為轉彎是一件很簡單的動作，手以及腰部的轉動的動作如果太大，就會影響到你轉彎的角度大小，身體的重心如果拿捏不好，很有可能會摔倒，總之，我認為基本功一定要做的紮實，不然之後要做豚跳的動作或是更高難度的動作時，一定會很容易受傷。」

    有了基本功外也要有好的裝備才能進行此項運動，穿著寬鬆的滑板褲進行滑板運動是必備的，陳同學表示，「有時候會看到少部分人穿著牛仔褲來玩滑板那真的是非常不專業的，因為玩滑板一定會常接觸到地面或是摔倒，如果穿牛仔褲來玩，那皮一定會磨破到流血。像我，除了穿滑板褲外，我還會穿著護具以及專用的滑板鞋，雖然戴上護具是有那麼一點點遜的感覺，可是你看電視上哪一個做單車特技表演的人不是帶著護具，安全還是比較好的。」如果沒有適當的安全措施，縱使你有再多花俏炫麗的特技演出，哪怕因此而受到傷害那果真的就是賠了夫人又折兵。

    熱衷於極限運動的運動玩家們，不管是滑板、單車特技表演、攀岩，或是飛行傘，對那些他們來說，不斷尋求更難度的挑戰對自己來說是更上一層的突破，也是放鬆心靈的方法。陳同學說，「雖然我的家人沒有很支持我玩滑板，但是我會一直這麼喜愛的原因除了真的很帥之外，還有就是可以不斷地突破自我，除了這些，還能在極限運動公園裡結交不同的朋友，可以觀察哪些人是那總自我膨脹的，哪一些人又是熱於助人的。」運動最迷人之處就是讓人不斷地突破自我，雖然會經過跌倒低潮期，但成功那一刻的喜悅，就能把辛苦的血汗化為蜜糖般地滋味。