4月7日世界衛生日 榮家住民健康大步走

〔記者林明佑／田中鎮報導〕世界衛生組織將4月7日訂為世界衛生日(World Health Day)，為響應衛福部推廣健走對健康的好處，彰化榮家於今(6)日在達德商工操場，舉辦健康大步走活動及員工趣味競賽活動，藉此鼓勵長者保持運動習慣，保持身體健康。

活動開場由達德商工照顧服務科學生帶領大家齊做暖身操，避免參與者肌肉拉傷及不適，今天主題「住民健康大步走」，由榮家主任史浩誠領著住民起步走，史浩誠說，健走是一項方便、安全，有效又不花錢的一項運動，可以說是全球最流行有益身體健康的運動，有報告指出，健走運動能增強心肺耐力，減少心血管疾病發生，也能達到減重的目的，也可以在運動的過程中享受大自然悠閒生活，消除壓力與減輕煩惱。