獨自照顧老媽33天臀圍增1.6右中臂圍增1.7左小腿圍少0.3、脖圍增2.4。還好有外子、個管師、物理治療師、營養師、照服員、老友、臉友和電動床。。。

2019/6/29 本來是要找輔具展的，沒想到查到這週就有台灣國際醫療暨健康照護展，參加完南港社大巴西戰舞的成果展後，就趕到世貿去，從12點半待到五點多才離開，沒有看到十分之一，但是收穫滿滿。知道自己的壓力很大需要舒壓、買了氣囊式電動床，從此老媽不必再睡客廳了，同時也可以減少大約一半移位的次數，只要六到七次就可以了，而且可以直接在床上做脊椎按摩，有點像之前溫脊床的效果，且整張床振動全身都可以按摩得到，不必像先前用理療墊還要移動位置，增加照護的人力，雖然廠商有建議放在薄的床墊下面，就可以有全身振動的效果，但是終究不能有直接接觸，效果會打折，不過雖說如此，理療墊還是可以在坐輪椅時，放在背部和兩側的臀部來作用，這是外子今天照顧一整個白天，他發現可以這樣運用理療墊，這是我沒有做過的，真是天才。我本來已經屬意另一公司的電動床，但是那床就只有電動床的單一功能，不若現在訂的床還有震動和脊椎按摩的功能，同時老闆聽說我要買給94歲中風全癱的老母親，特別折價給我，雖然是出現場的展示品，但是老闆的心意我接受下來，也是節省了一大筆開銷。感恩喔。我認為這張床的出現，可以加速老媽的康復，更快能達到我希望老媽能站起來的心願，感謝讚美主。這應該是個奇蹟吧！二個月內在醫院第二次大中風，全身癱瘓不能表示意識，被人判定活不過一個冬天，現在已經七個冬天挺過來了，養護所判定兩三年內會成為植物人，但是她現在還能張大眼睛看著我，還能被動的做手腳的機械復健，五年來沒有再吃過醫生開的慢簽，太棒了。我對這張床充滿著希望。

2019/7/22 已經是獨自照料老媽的第33天，滿月有多了。要感恩的人很多，有外子、個管師、物理治療師、營養師、照服員、老友。。。真是感恩，個管師知道我的狀況後，積極幫我媒和照服員，才有現在的我可以坐在這打電腦，物理治療師和營養師他們每次來都帶來溫暖，除了照顧老媽的身體，也陪伴我度過這艱難的照顧過程，提供給過我很多很好的建議，真是感恩啊！我的老友在上班，週日還抽空過來幫忙我處理家務事，給我喘息的機會，同時也陪伴我說說話，真是感恩啊。。。照顧老媽的路上，有很多臉友陪伴著我，加油打氣，也是很大的精神力量，真是感恩不盡啊，這一切都有上帝在看顧，哈利路亞，感謝讚美主！

一直以來雖然甘苦還好，靠著外子的幫忙，買早餐、買菜、幫老媽下到便盆椅、推進浴室、洗完澡、幫忙推出浴室、上到客房床上、同時做早餐、攪打食材、為老媽灌食、洗淨食具，才離開。但是在2019/7/5因為自己的多事，造成意外骨裂，開始不能抱老媽做移位動作，所有重擔都加在外子身上，連外子都腰傷了。好在個管師幫忙媒和了喘息服務的照服員過來幫忙早晨最重要的洗澡工作，如果沒有做，老媽的排泄問題無法順利解決，很感恩有這個長照的服務。上週2019/7/15簽約，隔天照服員就開始週一到週五每天早上七點準時到家，十點離開，幫忙內容是簡單的洗澡前鬆筋、幫忙下到便盆椅、推到浴室、洗澡、推到客房的按摩床、穿衣、移位到輪椅、灌食、清洗食具，、三小時就過去了。準備食材和攪打還是外子的工作。

我則從清早起床給老媽灌300西西水加上乳酸菌、蜂蜜、化痰藥、量血壓、體溫、調製營養早餐，是各種穀粉加上牛奶、黑豆粉。。。，喝水半小時後，灌第一餐早餐，準備養生湯、製作綜合養生飯、煮開水、澆花、洗澡事情準備、灌蜂蜜水（促進腸胃蠕動排便順利）。。。等照服員來後，一起洗澡、挖大便、穿衣。。。然後自己洗個澡、吃飯。洗衣、曬衣服、口腔清潔、刮舌苔、手部機器復健、灌水、製作灌食午餐、灌食、讓老媽下輪椅上客廳的長椅睡午覺、我在長椅下鋪了草蓆，陪老媽睡午覺。睡醒打理療墊、扶起灌水、製作果汁、灌果汁、做腿部腳踏車復健、喝蜂蜜水、收衣服、移位到便盆椅、推進去洗澡、出來移位上客房床鋪、穿衣物、按摩、等外子過來製作晚餐、他幫忙下輪椅灌食、我吃外子熱好的飯菜無比的幸福。等到灌食後半小時，外子幫忙推輪椅進臥室上電動床，我擺位打理療墊。。。外子收拾廚房，倒垃圾後回家休息。

我則整理洗好的衣服、灌食銀髮善存的維他命、灌食化痰藥、整理一天的照顧紀錄。一天內讓老媽聽著愛樂電台、晚上換成抒壓音樂，伴著老媽入眠。我已經不睡在老媽房內了，因為老媽的動靜都會干擾到我，沒辦法好好休息，只能讓上帝保佑了。半夜起來如廁時，會順便翻身，否則不特別設鬧鐘起身翻身，早上也是順其自然，我睡醒了就開始一天的工作，從三點半到五點半都有過，這是我能保護自己最起碼的方式，否則我還要用鬧鐘強迫自己定時起床，更是沒有辦法了。

昨天營養師到府訪視，真感謝營養師週日還過來訪視，為了找出最好的營養建議，還花了三個多小時處理，耽誤到她照顧家人的時間，真是太不好意思了，也很感恩。這次是一個月又十天的間隔，是寶貝離開的前一週，她走前6/9量過體重40.75，寶貝離開後沒有機會下樓量體重，只能從身體參數對比：腰圍小1.3公分，臀圍增1.6、中臂圍右邊增1.7、小腿圍左邊少0.3、脖圍增2.4。有意思的是雖然寶貝走了，老媽的上肢是增加的，因為持續都有在做復健運動，但是下肢是減少的，而在我受傷之前，我還是有積極在做下肢復健，直到肋骨裂了，不行用力，才沒有做下肢復健，到現在也不過15 天，一半的時間，就減少0.3公分，手臂持續運動增加1.7公分，可見雖然是被動運動，還是有很大的功效，而才15天沒做腿部腳踏車運動，腿圍就減少0.3公分，很值得警惕。希望能抓緊時機，有機會就做腿部復健，物理治療師上次有示範一次，今天來家裡，要請她幫忙完整的做完一次，之前我們已經可以做到160下的踩踏了，在床上躺著做，不知道能做幾下？另外體脂肪的計算公式是到85歲，94歲就只能參考。體脂肪降低1.6，這次是22.94，上次是24.5。女性25以內都是正常的，超過是肥胖⋯⋯

整體來說是進步的，營養師建議我們增加一份蛋白質的量，多喝一杯豆漿或多吃一顆蛋，都是我可以做得到的。

自從自己肋骨裂了，醫生囑咐不能負重，就不敢逞強，請了照服員幫忙，早上三小時的服務時間，照服員幫忙移位三次。中午我移位一次到按摩床，然後就這樣了，不敢再找外子移位，終究他也腰傷了。但是我知道老媽這樣長時間臥床，我聽到她的痰聲開始重起來，昨晚，我讓老媽坐起來在床邊，我從後面扶著她，讓她有一個小時的時間坐著，爭取拉長坐起來的機會，聽到她的痰聲，讓我很不捨，擔心終於要用上抽痰機，希望這樣的努力讓她不需要抽痰。我們回家兩年，從來沒有抽痰過，不像在養護所，有機會被抽痰，看到老媽被抽痰的痛苦表情，實在很不忍心。。。

真是好在事先買了床頭床尾可以升降的按摩床，讓我在照顧上移位的次數減到最低，才能順利的照顧老媽，感恩上帝的恩賜啊。

以下蒐集了這段時間所做的照顧紀錄，最後一則是追溯到寶貝要走前最後一次的影音，萬萬沒想到她竟然會逃逸。。。

https://www.youtube.com/watch?v=26NIirB1Ybo