林春福老師示範腿膝蓋無力的保健動作─因為髖關節沒有拉

2019/05/15 14:25

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無意間重新看到五年前的採訪影音竟然已經超過五萬人次瀏覽了，進去再複習一下內容，覺得這個開髖關節的方法，對老媽的剪刀腳可能會很有效，趕快再次貼在我的好奇寶寶新聞平台，提醒自己要多做這些動作：拍膝蓋兩側，一天至少一小時；兩腿向外側震動半小時。。。。。。。

其實經過多年的努力，已經有很大的改善了，但是精益求精，還是要用不同的方法，繼續進步。昨天2019-05-14去聯醫做復健，老師說老媽腿的角度不夠大作腳踏車的器械治療，回來後奮發努力，準備迎接挑戰，希望最終作信望愛，手腳並用。其實六年前也是不能坐腳踏車，經過我一個多月的努力，最後可以做到信望愛，希望這次也可以挑戰成功，只是要更多時日吧！不過這次有印籍的寶貝一起奮戰，希望皇天不負苦心人喔。