礒谷療法好奇寶寶親體驗
上週二好奇寶寶看完『看見臺灣』紀錄片後,信步走到誠品,想買礒谷力學的書,服務台說創辦人礒谷公良的書都沒有也許絕版了(事後發現在網路上還買的到),只有一本書有關,我找到了書,看到封面上寫:隨書附贈「專業調整卷」價值1000元壹張!我馬上用手機詢問,作者回應是OK的!我買下了書,看了兩個晚上,週四下午來到了台北車站找到了場所,首先請作者涂德惠在書頁上簽書,告知身體狀況,緊接著接受完整詳盡的調整,還特別商請其助手協助,將每個調整動作照相留念,這次相較於之前的調整,時間長很多,最後我買了一組的魔術綁帶,帶著期望的心情離開,趕去上瑜珈課。上完瑜珈,我請同學幫忙在準提菩薩的見證下,做了右腳的拉筋動作,確實可以下腰到極致而沒有痛楚!很是感恩!唯一好奇的是看到書上說別人作治療有痛苦的經驗,我一點都沒有,不知是怎麼回事?是因為是體驗課程導致嗎?不懂!
布座墊療法,當時用五個墊子,我沒有任何感覺。如果重新來過,我會要求一個個減少,直到有感覺為止!也很好奇自己的身體可以承受幾個布墊的治療。不過自己知道四年前在台中因為西醫建議子宮卵巢要切除,進而做十日內觀禪修(另找醫生詢問意見,追蹤了四年,不需要開刀),當時雙足盤坐會往後倒,我當時實驗如果倒到最後會如何?結果就是全身後仰到地板。所以推測,就算沒有墊子也不會有太大問題???很好奇!也顯示沒有做足功課,就去調整,是會有遺憾的!
枕陶枕治療頸椎方面的問題,在風池穴附近下功夫
雙手背在椅後,腰部墊一個軟枕頭,使得脊椎的自然曲線可以呈現,造成正面看似乎有小腹的現象!其實是在作調整。不過之前做過類似的調整時,腳的部分要自己前後往赴的運動不是靜止不動的,當時並不知道是礒谷療法,治療師沒說。
靠牆屈膝運動:兩腳併攏後,右腳退後1/5腳跟外開15度,左腳也外開15度,開始屈膝上下運動,理論上要做500~3000次,我因為要趕著上課,作100次就停止。
最後請涂德惠老師和我一起照相留念作為好奇寶寶正式體驗的記錄
在涂德惠老師的經歷上看到他的簡介提到曾是美式整脊課程講師,對這種自然療法產生了好奇!等待機緣再瞭解!
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在臉書上有
綁腳健康家族
https://www.facebook.com/life36588
有詳盡活動訊息,值得參考!
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