可曾想過，自己65歲以後的人生會是怎麼樣?為病痛苦惱?每天照三餐吃藥?面對更年期、退休後突如其來的空虛變的固執、愛碎碎念、老是焦躁…還是，現在的你，正夢想著未來有多少願望要去實行?
一群平均年齡50歲以上的舞蹈團，每天一大早就勤奮的進行練習，為了前進總決賽，努力練習，訓練自己體能，認真確實每一個動作，大眾口中有氣無力的老人家，走路緩慢沒有生氣的步伐，這裡都沒有；那些不敏捷的軀殼裡，裝載的是不老的靈魂與閃耀的夢。
有誰想的到，一把年紀的他們，比年輕人更熱血、更活在當下，本該虛弱無力的老人家，手舞足蹈的在舞臺上盡情揮灑；該在家成天轉遙控器、窩在椅子上的老人家，活蹦亂跳、舞動著他們熱烈的生命，不在乎比賽輸贏、一切由心歡喜，用他們的身體力行，告訴我們，大家都愛做夢，唯有勇敢去實行，才會出現奇蹟!
(不老舞台－15min外景版)
(不老舞台30分鐘棚內+外景完整版)
本節目是由世新電視台所製作的文教資訊類型節目，節目內容以「人」為出發點，希望透過本集30分鐘的內容讓大家了解在社會價值中「衝突」的背後所另外隱含的意義或價值。本集節目希望在畫面進行的同時也穿插訪問的內容，能夠讓觀眾看到汗水與淚水的背後所存在的故事價值。
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