【運動鞋專題】選購秘訣

【運動鞋專題】選購秘訣

跑鞋

跑鞋鞋底較軟，鞋身輕，鞋尖圓弧可助跑者在起步時更省力。短距離賽程（5000公尺以下）需顆粒較多的鞋底，以加強抓地力，起跑時也更具爆發力；中長距離賽程(5000公尺以上)則以底部平坦為佳，讓跑者步伐更為順暢。

國標舞鞋

舞鞋除鞋身皮質柔軟外，最大特色在於鞋底較薄。鞋底大多以絨皮製成，能提高腳底和地板間的牽引力，亦能增加舞者在轉動時的磨擦力；另為承受身體的重量和壓力，舞鞋底部都會加入一塊鋼片。好的舞鞋會使舞者保持良好平衡、重心穩定。專業舞者通常偏好英國製的舞鞋，除軟硬適中外，設計上也更符合人體工學。

攀岩鞋

攀岩鞋底部需有足夠的平坦面，以便附著於膠石之上，因此不可有過多顆粒。鞋跟倒勾的設計則是為在攀岩時能固定在石縫中。購買攀岩鞋時，選擇尺碼稍小為佳；試鞋時，腳板可在鞋內弓起，使得腳底凹下的弧度恰好能配合膠石的突起，減輕攀岩時腳掌用力。

滑板鞋

滑板鞋鞋底厚且硬，鞋子內部柔軟。為緩和運動時劇烈震動帶來的傷害，腳踝部份厚度增加，以達到保護作用。另外，由於滑板運動常用腳踢動或翻動滑板，易使滑板撞擊到腳踝前方，為避免造成傷害，滑板鞋鞋舌較長。

足球鞋

在草皮上從事足球運動需很好的抓地力，因此足球鞋底有鞋釘。足球鞋身較硬，一來可保護腳，二來底部須夠堅硬才能鎖上鞋釘。鞋面印有紋路，則是為了增加鞋子與球間的摩擦力。

上述資料來源：

雅虎奇摩知識+

夢幻體育廣場店員陳中和口述