隨著人口年齡層的改變，老齡化逐年增加，
如何讓自己退休後生活更健康、更充實，
公民記者「虎妹」與你分享她的樂活境界。
公民記者「虎妹」和「小豪哥」
虎妹曾經營幼稚園、安親班，
退休後目前除了照顧二個可愛的小孫外，
並從新規劃自己，安排多元化的生活。
虎妹在社區大學學習中國結編織，
因很喜好、認真學習，
編織出許多掛飾品，送與朋友結緣，
曾受邀佛光山人間衛視電視台接受專訪，
談談她「聰明規劃，退休生活不孤單」，
如何安排多彩多姿退休後的生活。
虎妹編織的中國結
虎妹無師自通的刺繡「觀世音菩薩」
虎妹因從小練習舞蹈，
曾跟隨老師學敦煌能量生舞「禪悅舞」，
並與禪室的師姐們及專科學校學生一起學習共勉。
在社區大學和Jady老師上銀髮族電腦課，
之後擔任Jady老師班上的助教。
真的是學什麼，像什麼，
除了能歌善舞外，更有一顆開朗、熱情的心。
虎妹曾經有一陣子身體狀況不佳，
但接觸大自然後，在陽明山一個私人的蕨類植物園，
絣手舔足，身體力行的親自耕耘，
一草一木，一磚一瓦，慢慢的堆砌出一座秘密花園，
排出了體內的廢氣物，吸收了山中豐富的負離子、芬多精，
雖然過程中非常辛苦，但卻得到了健康。
公民記者ECHO及小帥哥在蕨類植物園親自動手處理
PeoPo 討論區
回應文章建議規則：
樂觀，快樂的虎妹。
它是一?真正?大的?位。感?，并跟上你的工作，我??您的网站。?花?的照片我的一天。
?大的?位，我希望看到更多的，保持良好的工作。
?是一?很酷的网站。感?你的工作的人，我很佩服，期待多?。
peopo團隊辛苦啦歡迎朋友們一起有空來花園吃野菜喝下午茶歡唱卡拉ok度過快樂休閒的一天
好棒的秘密花園,有山有水有景觀,空氣好,氣氛佳,心情輕鬆,世界是那麼的美好.
認識自己，喜歡自己，熱愛自己，在現有的環境下完成自己的夢想，浸沁在既寬且廣的多元學習環境裏，做什麼，像什麼。
虎妹..讚！
開心就好..讚！
同時我也勉勵自己,讓生活更豐富能和虎妹一樣.
結構完整，訪問很棒！若是鏡頭拍攝能更穩定，相信會更好。加油喔！
謝謝老師的指導,我知道了,以後會更加注意.
希望老師下次能撥空上陽明山聚會.
拍拍手
給虎妹&開心就好一個讚啦
影片中有詳細介紹敦煌舞的S型舞姿喔！
這位叫做開心就好的公民記者,雖是業餘記者,但是做得比正職記者還勤奮!
為了拍攝虎妹一大清早上山清掃蕨類植物園,清晨六時即早起跟隨採訪,其敬業精神,實在令人佩服!
感謝你的肯定，祇是做自己喜歡的事情。