1201-02第90期獨木舟訓練課程 歡迎報名

課程內容:
週六第一天課程--1.安全規範2.暖身運動3.裝備講解4.基本操槳(平水區)5.愛斯基摩救援及翻滾前置動作
週日第二天課程--1.愛斯基摩翻滾2.拋繩救援3.船隊行進4.檢測與分享.
注意事項:
1.本訓練課程以五名學員搭配一名教練為準, 不足三名學員, 挪至下期合併訓練.
2.本課程之團體裝備(如獨木舟.槳.頭盔.救生衣.救生繩), 悉數由協會準備.
3.學員請著長袖PP內衣.單車褲及溯溪鞋. 飲水.飲食交通全數自理.
4.本費用含器材使用.保險.行政.教練師資.
5.課程執行單位保留調整課程內容與講師之權利
6.本課程可依學員需要, 自行選取幾天課程.

匯款帳戶:中華阿魯巴獨木舟協會
銀行代號:009
匯款帳號: 5178-51-43453-800
協會聯絡電話:02-89235476

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