奧運新增攀岩項目 速度攀登與抱石比賽挑戰牆上競技突破極限

華岡融媒體記者／吳宗翰報導

　　在今年巴黎奧運中的一處賽場，有著一面牆，牆上佈滿不同大小的石塊，選手身繫一條安全繩索，踩著這些石塊一步一步往上爬。這是第二次出現於奧運賽場上的攀岩項目。可能對多數人比較陌生，攀岩比賽該如何看呢？攀岩教練成琦說：「攀岩主要可以分為速度攀登、抱石兩大項目，每個項目都不難理解，也都很有看點。」

▲成綺教練當場示範攀岩技巧，移動過程中保持「三點不動，一點動」的姿態，讓初學者也能夠快速上手。攝｜吳宗翰

　　攀岩比賽在世界各地一直都有持續舉辦盃賽，但是真正有關注攀岩比賽的群眾不多，一直以來都不是一個熱門項目。而攀岩是於2020東京奧運正式納入奧運項目，成琦表示：「其實大家對於攀岩的認識就只是踩著石頭往上爬而已，但究竟正式比賽中是如何進行的，是很多人不知道的。」

　　攀岩主要可以分為兩大種比賽方式，速度攀登、抱石二個項目。第一項速度攀登顧名思義就是看誰以最短的時間爬到最頂端。通常都是一次兩名選手進行。成琦表示這個項目，是最刺激的，看著兩人以如同飛奔的速度往上爬，輸贏的關鍵在於，如何在極快的速度中精準的踩好每一步又不失誤。

　　抱石賽是在高度四到五公尺的牆上進行，並有裁判在牆上設置各種多變的路線，因此比賽節奏相對速度賽較慢。選手可以用任何方式破解關卡，每關卡限定五分鐘，最終時間結束後再依照各選手攀爬到的點來進行配分。愈接近頂端或者到達「完攀點」的分數就愈高。成琦說：「此項目在考驗選手的解題功力，如何在最短時間內想出破題方法。並且抱石項目的石頭會設計的不容易有施力點，因此更考驗選手的技巧、手臂力量，甚至是手指力量。同樣是個很有看點的項目」。特別抱石項目，石塊與石塊間的距離會設計的更遠，因此還會可能看到選手在石塊間有跳躍的動作，比賽具有極高的觀賞性。

　　最後教練也提到，因為攀岩項目目前在台灣不算是大眾化的運動，在台灣同樣是剛起步的運動項目。因此在攀岩的圈子裡也是不斷的在挖掘以及培養攀岩選手。試圖讓攀岩也能成為將來台灣能和世界各地選手抗衡的運動，前進將來的奧運。

▲攀岩教練成琦目前積極在孩童中培養將來攀岩明日之星。攝｜吳宗翰