暖心職人劇《精神病房也會迎來清晨》關注心理健康議題
↑《精神病房也會迎來清晨》海報劇照 （圖／Netflix）
【公民記者蔦沐撰文】
《精神病房也會迎來清晨》為11月上線的Netflix原創韓國劇集，改編自韓國漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫。劇情講述在內科工作3年的護理師鄭多恩(朴寶英飾)，因為對病人太過體貼，額外替病人做了許多照護，導致份內工作無法準時完成，造成其他同事的困擾，因而被內科護理長建議轉到精神健康醫學科工作。隨著劇情演進，觀眾得以跟著鄭多恩一起熟悉精神病房的工作，並認識各個患者的疾病及人生故事。
為什麼會生病?
精神疾病發生的原因有很多，包含生理、心理、及社會三個層面。生理上可能來自腦傷或神經系統受損，心理涵蓋每個人與生俱來的氣質，社會則是整個外在環境對個體造成的影響。生活上有許多事件可能會觸發精神疾病的發生或惡化，例如：不當的親子溝通與過度期待、職場霸凌、詐騙、歧視、求職及考試壓力、照顧長輩及子女的壓力、重要他人身故等重大失落事件等。
生病的樣貌
劇中許多的患者，因上述原因來到精神病房。劇中出現了恐慌症、憂鬱症、躁鬱症 、妄想症、思覺失調症、邊緣型人格等患者，導演採用具象化的影像，讓觀眾理解各種精神疾病的狀態，例如：恐慌發作時，就像溺水無法呼吸一樣，瀕臨死亡的恐懼感不斷襲來，在哪裡發作，從此便不敢再到那個情境，然後害怕的情境越來越多，最後連出門都很困難。對於社交恐懼的人而言，就像是被關在透明籠子裡，被外界觀看並無情的批判著，無處可逃的赤裸與無助。憂鬱症的人，則像深陷泥沼中，努力掙扎卻越陷越深，氣力耗竭，有時連吃飯洗澡等基本生活狀態都難以維持。妄想症患者，活在自已想像的奇幻世界中，每個生活中所遇到的人，在幻想的世界裡都被賦予獨特的角色。
患者的社會困境
社會上有許多以精神疾病為玩笑話的說法，包含罵人的用語：「瘋子」、「神經病」，嘲笑或自嘲的流行用語：「社恐」、「自閉」、「亞斯」等。因為對疾病的污名化與標籤，讓許多患者不敢就醫，有時連身邊的親友也不鼓勵就醫，因而延誤治療的最佳時機。
即便願意就醫，也獲得良好的療效，回到社會後，由於刻板印象，先入為主認為精神疾病患者是不定時炸彈、會傷害他人、或工作能力不足，這對曾患病的人而言也是另一波壓力。
相比其他疾病較容易跟別人分享，患者也會對自己貼標籤，怕別人知道自己曾罹病，會因此遠離，或說話小心翼翼，或者過度關注，頻繁詢問「現在心情怎樣?」「有沒有按時吃藥?」「是不是又發病了?」等。
患者的內在困境與應對策略
由於生病的是心理而不是生理，對患者而言，連自己的意志都無法掌控的無力感，可能因此認為自己是個弱者、廢物。或過度關注自己的情緒狀態，時時刻刻都處於緊繃擔憂的情境，無法放鬆。
事實上，精神疾病不是靠意志力或硬撐就可以復原，需要醫療與各種資源的介入，劇中演繹了其中一種解決的辦法：嘗試說出「我生病了」、「請幫幫我」、「待在我的身邊」。讓身邊關心與愛護自己的親朋好友，有機會理解自己的困境，也讓自己有機會獲得更多協助。
照顧者的困境與應對策略
劇中除了關注患者的世界，也描述了照顧者的困難。照顧者除了要應對患者發作時的症狀，內心也充滿擔憂與不捨，擔心康復之路的終點、照顧的花費、患者未來的人生，更尤其捨不得自己的親人受苦。
此外，還有一個往往很難說出口的困境，便是照顧者在各種壓力之下，可能升起討厭患者的心情。以劇中為例，鄭多恩護理師所照顧的患者，因妄想而認定她是詐騙自己一大筆錢的壞人，因而處處找多恩的麻煩，於是總是替患者著想的多恩，心中難免也產生對患者的厭煩，緊接而來，是討厭「討厭患者的自己」，陷入糾結。
這樣的情況其實並不少見，我們都是一般人，有愛，也會有情緒。照顧者可以試著接納自己，接受會有情緒是正常的反應，待情緒宣洩與調整後，再重新面對眼前的挑戰。
我們都是徘徊在正常與不正常的「邊緣人」
劇中巧妙的安排，讓主角鄭多恩從護理師的照顧者身分，轉換成被照顧的患者角色，觀眾得以從零開始，看見一個人如何被迫面對疾病侵襲，並努力讓生活回到正軌。這也提醒我們重新審視自己的心理健康狀態。面對高壓、忙碌、且多變的後疫情時代，不論年齡、性別、或所處的社會階層，每一個人都可能是徘徊在正常與不正常的「邊緣人」，自己或身邊的親友都有可能被疾病找上。
總是替別人著想的我們，必須學習正視自己的感受，並嘗試表達感受與需求，覺得撐不下去的時候，試著告訴可以信賴的親友，讓自己獲得更多資源與協助。面對身處困境的親友，如果怎麼回應都不對時，試著靜下來「傾聽」與「陪伴」，可能也會帶來療癒的效果。
《精神病房也會迎來清晨》讓觀眾得以窺見精神病房的日常，認識各種疾病的症狀及應對方式，也進一步看見醫事人員、照顧者、及患者背後的故事。期待透過戲劇輕快的節奏，風趣與暖心的內容，讓民眾對精神疾病有更多的認識，藉此減少社會對精神疾病的偏見，降低就診門檻，讓遭逢困境的人有機會被承接住。
※致人生卡關、很想放棄的你：請給我們一個機會，讓我們陪伴你，聽你說說話。
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