社區相交流 健康一起走

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【記者郭蕙慈/中正大學報導】

  為促進嘉義縣市社區民眾互相交流,走出戶外多多運動,嘉義縣市的醫療機構與中正大學衛保組,於十二月五日合辦「健康99,大家作伙逗陣行」活動,除了有健走活動可以沿途欣賞中正大學(簡稱中正)美景,還有健康園遊會告訴大家許多健康小知識。

  健走活動的路線由中正大道開始,繞行理工學院後,從教育學院轉折回到起點,由於每個人身體狀況、走路速度等多不相同,因此健走路程分為老幼組以及一般組,後者增設中正大學後山的休閒步道路線,民眾可評估自身體力狀況決定適合的組別。健走行程結束後,還有健康園遊會活動,主辦單位將透過遊戲方式,使民眾更加瞭解健康知識。對於這次的活動,企管三邱同學認為:「活動本身不錯,但跟學生的相關性不大,若是希望學生能多多參與,可增加些誘因。」邱同學認為若能參照校慶的模式,多些趣味性的活動,學生參加的意願也會較高。

 

中正大學後山休閒步道,是許多遊客運動的好地方。

記者郭蕙慈/攝影

  中正大學校區廣大,除了有完備的運動場所,如田徑場、游泳池、籃球網球場等,還有後山休閒步道,讓學生以及外來遊客有多元的運動選擇。常來中正大學散步的李先生說:「這裡空氣很好,運動起來很舒服,而且景色又很美。」後山的樹木繁盛,除了空氣清新適合運動外,民眾對於來中正大學也有不同的看法。「來中正運動很方便,這裡還有人車分道,運動時讓人感覺很安全。」民眾林枝本說明,由於他有時會採用倒退走的運動方式,若是有車經過,可能會有安全上的顧慮,中正大學有人行步道的設計,因此在安全方面,他表示相當滿意。

  民雄醫療群<註一>為回饋、幫助地方鄉親,以往也舉辦過類似的健檢服務,這次為了使活動規模擴大,達到促進社區交流以及服務鄉民的目的,因此尋找嘉義基督教醫院及大林慈濟醫院互相合作。民雄鄉奕安診所醫師王樂銜表示:「希望藉由這次活動,可以幫到嘉義縣市的居民和中正的學生。」中正大學因校園廣闊,風景優美,民雄醫療群認為這是一個適合辦活動的地方,中正大學衛生保健組護理師徐郁雯表示,活動除了鼓勵民眾多多運動外,同時也可以讓許多嘉義縣市的人們欣賞「中正之美」,更加認識中正大學。

  運動使身體健康,也能改變心情,中正大學後山休閒步道,除了空氣清新,樹叢間傳來的微風也帶來徐徐涼意。有興趣的民眾,不妨到中正大學的後山走走,運動的同時,也能欣賞美麗的校園風景。

<註一>民雄醫療群:民雄六家醫院診所互相合作,一同幫助及服務民雄鄉的居民。

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