咱的老年 讓我們一起練習變老

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咱的老年 讓我們一起練習變老

    台灣高齡化社會浪潮來襲,老化是自然規律,不論是達官貴人或販夫走卒沒有任何人躲得過。我們都要學會臣服於自然,順應自然,調整心情快樂的過好自己的老年生活,勇於拒絕缺乏尊嚴的插管臥床年老宿命。

    新生醫專全人健康中心,長照C據點伯公站的長輩,是幸福快樂的一群,每天都有自己喜歡的課程可以參與。從熊讚保健、活力旺旺有氧運動延緩老化、生活英語、國樂二胡、書法課程、詩詞朗誦、客家美食體驗、社交舞蹈、鴨鴨歌唱卡拉OK、烘焙課程、巧手妙妙手作課程、靜坐冥想、麻雀教學到戶外景區的參訪學習課程。感謝新生醫專的支持和陳豐文、黃建成老師的精心策畫,善用學校師資和學員專長,讓長輩們各自挑選喜歡的課程參與,沒有學習壓力快樂地一起練習變老。

    母親節將至,5月4日特別安排手做童年竹槍和射擊比賽,薛仁欽老師客語教學竹槍製作要領,學員們重溫舊夢都非常認真製作。長輩竹槍完成後實施射擊比賽,30位長輩通過初賽,等待下週的決賽,據點準備彈力帶等多樣健身獎品,給長輩帶來許多歡樂,班長也準備好蛋糕提前祝賀母親節快樂。

    桃園市政府客家事務局長林昭賢到伯公站據點,給長輩加油鼓勵,並感謝長輩對桐花祭等各項活動的熱情參與。林局長也誇讚長輩手巧,連續試射都能命中目標,最後表示2023年8月至10月在桃園舉辦世界客家博覽會,屆時邀請長輩繼續參與支持。

公民記者黃瑞朋龍潭報導

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