滋養，調節，復元｜帕斯堤家屬團體活動實錄
撰寫者：何睿平 行政助理
編修者：游仁佑 社工
【我們的家庭，我們的愛】
先照顧自己，再陪伴他人
第一場由家族治療師徐森杰帶家屬討論。本次講課重點談到「為自己負責」，這是家屬或孩子都可以嘗試學習的目標。森杰說，例如孩子到朝露農場「修煉」，期待孩子下山回歸日常生活也要維持修煉成果，因為這是為自己人生負責，而不僅僅在朝露農場做給他人看而已。
家屬要為自己負責的是，要學習重視自己的需求，照顧好自己的身心，和緩因相處而產生的負面情緒，才有力氣繼續陪伴孩子。
與自己、孩子相處秘笈
1.轉換觀念
生活中有許多「不得不」的狀況，這時需要技巧性地讓腦袋轉個彎。當家屬時常發覺自己喊累時，代表身心需求沒有被照顧到，例如「不做點什麼，就代表我不孝順」這樣的社會潛規則藏在各個地方，面對潛規則，森杰認為我們的觀念需要不斷改變，才有機會跳脫潛規則，讓自己自由，若暫時改變不了潛規則，也可以在潛規則中適度的做自己及找到自己。
2.用對方的喜好去推動他
當孩子極力抗拒家屬的規勸，這時可以用肯定句以及對方的喜好來推動孩子前進，而非用責備、激問語句讓孩子產生抵抗心。森杰補充，學習不要用「二元法」看待事情，因在兩個極端二選一時，反而失去了其他選擇或其他看待事情的方法。
3.當個有原則的人
原則是為了讓對方知道自己的底線，不因心軟而破壞了自己訂下的規則，孩子更無法學習獨立、為自己負責。
4.開放的溝通及適時的讓孩子為自己負責
減害是為了引發改變，所有負向的東西都會有正向的價值，因此要更懂孩子為何要用藥，以理解而非縱容及處罰的方式開放的溝通。若孩子認為自己錯了，家屬可以回問「既然你做錯了，你要怎麼改進？」，此部分讓孩子學會為自己負責，訓練孩子對自己負責，對關係負責，而不是對我（的愛）負責。
5.求助
不管孩子或家屬發生自身無法解決的困難時，向露德協會、醫療等專業團隊求救，更有機會對症下藥，協助孩子、家屬度過困難。
【滋養自己，滋養家庭】
第二場由藝術紓壓老師洪韻璇 ，帶著大家從卡牌中，述說生活甘苦談，並從談話中看見其他家屬也有相似的經歷，成為彼此的力量。
認識自己，也從他人眼中重新看見自己。
最後，選擇一項想挑戰的活動，挖掘生活新鮮感。
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