女性生理用品迷思 月亮杯取出需先解壓

大部分女性生理期的第一首選都是衛生棉，但悶熱不適、需頻繁更換的問題困擾著許多人。有些人會開始使用棉條、月亮杯的產品，除了不需要擔心外漏，也更加的舒適，不過，若使用不當恐怕會造成中毒性休克症候群。

一個月一次的生理期總是讓女性感到困擾，不僅要頻繁更換衛生棉，還需花費一大筆費用。而棉條與月亮杯的出現，造福不少女性。棉條方便攜帶、乾爽舒適，而月亮杯容量大、可重複使用。但清潔問題、感染風險，以及使用方法等問題讓人卻步，對於初學者來說都還需要學習如何使用。美人魚時尚婦產科診所院長郭安妮表示：

「衛生棉的話就是方便使用；那棉條的話做一些水上活動的時候，或是你想要內褲不要有東西；月亮杯的話它是可以重複使用。月亮杯跟棉條如果沒有正確使用的話，就是會有中毒性休克症候群，那它是因為我們有一個金黃色葡萄球菌，它本來就是在我們的陰道表皮菌，那可能突然間就會發生高燒、起疹子，然後可能頭痛、噁心、嘔吐，那你就是馬上去找醫生。」

棉條與月亮杯的眾多優點吸引不少女性使用，不過也應該要挑選適合自己的產品，更要注意清潔消毒，避免感染。許多人擔心衛生棉條是否會破壞處女膜，雖是少數案例，但也需多注意，也有很多人害怕月亮杯卡住拿不出來，取出月亮杯時要解除吸住子宮頸的真空狀態，或運用陰道肌肉力量推出杯體。對此，郭安妮提醒：

「月亮杯的話它會附著在我們子宮頸的地方，所以你要取出來的話要先解壓力，不能直接硬拉。你可以試著深蹲，像這樣子的方式，深呼吸一段時間，杯子會因為你陰道肌肉收縮它可能就會被擠出來。棉條的話如果說你放得不太對的話就是會有異物感，因為我們的陰道後半段神經就沒有那麼的敏銳。那棉條的選擇上你要依照你現在量的狀況去選擇適合的棉條。」

衛生棉、月亮杯、棉條，這些產品都各有優缺點，也有各自的愛好者，可以從價格、舒適度、環保，或是其他層面去考慮是否實用，身體是自己的，可以選擇適合自己的產品，讓一個月一次的生理期不再是惡夢。

以上新聞由華岡電台記者  陳郁茹  採訪報導