勇者瑜珈創辦人連欽發 帶身障者開出「心」窗

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2007年,中華勇者瑜伽服務協會創辦人連欽發和一群身障朋友們成立「中華勇者瑜伽服務協會」,會取名「勇者」是因為不想和傳統一樣使用「殘障」,所以改用有正向、挑戰意味的「勇者」一詞。成立至今除了身體健康的改善也給予了不少身障者心靈的慰藉。

 

瑜珈不只在身體上給人帶來變化,心靈的變化更為重要,這是勇者瑜珈創辦人連欽發經常提醒自己的事情,擔任瑜珈指導老師的連欽發,其實是小兒麻痺患者,他打破大眾對瑜珈的迷思,不是只有四肢健康的人才能練瑜珈,他創辦的勇者瑜珈在印度、尼泊爾也小有名氣。在疫情爆發前連欽發都會去印度、尼泊爾宣揚勇者瑜珈的同時也幫助了當地不少人。連欽發表示:

「瑜珈事實上抱括身體的瑜珈,然後心靈的瑜珈還有生活的瑜珈,那之前呢台灣大部分都比較偏向身體的運動,減肥、瘦身、美容。那事實上這只是瑜珈功效的一部分。我們說瑜珈事實是一個身心靈整體的鍛鍊。讓我的生命可以更積極,那也更開朗。」

 

連欽發也提到瑜珈不在於做很多的動作而在於有規律的運動,所以身體不便也並不影響身障者練習瑜珈,勇者瑜珈推廣的是和平教育,語言暴力比戰爭帶來更多傷害,以愛為出發便成了勇者瑜珈的宗旨。連欽發表示:

「重要的是很多人都會說我們行動不方便可以做瑜珈嗎?瑜珈不在於說你做很多的動作也不在於你做很多困難的動作而在於有規律的練習,而且就是我覺得如果身障朋友走出來了那世界就不一樣了,因此我覺得說我們在生命中可能都會有一些缺憾,但如果我們能夠超越提升那這也是生命圓融的一部分。那我們勇者瑜珈希望這些身心障礙的朋友能夠善用己身然後造福眾生,我們也可以服務別人。」

 

連欽發說:「我們最希望的就是身障朋友可以走出來,和別人有更多的互動,這樣對自己的生活品質也會比較好。」同時也要求自己不能只受人幫忙,更要有能力向外付出。
 

以上新聞由華岡電台記者何卿慈        採訪報導

 

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