心肌梗塞奪命高 專家曝隱形殺手

標一：高油高糖不忌口  成健康頭號殺手

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油鍋裡滋滋作響的炸雞排，金黃酥脆的外皮撒上胡椒粉，香氣四溢讓人食指大動。現代人飲食偏好油炸、精緻食品，容易造成高血糖、高血脂、高血壓。而三高患者是心血管疾病的高風險群，嚴重可能引發致命的心肌梗塞。今年65歲許小姐本身血壓血糖都偏高，主要關鍵在於平時是個外食族，偏好吃高油、重口味食物，醫師認為可能是導致心肌梗塞的危險因子。

標二：心肌梗塞有前兆 錯過治療恐猝死

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心肌梗塞患者 許小姐 

晚上大概差不多11點多我就覺得冒冷汗、然後想吐。

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許小姐回想起心肌梗塞發作前，左胸經常瞬間感到輕微刺痛，當時她不以為意，直到發病當下，被家人及時送醫急診，否則後果難以想像。 

標三：確診案例攀升  醫師籲做好預防

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根據衛福部最新統計，國人五大死因中心血臟疾病位居第二，以心臟疾病死亡人數來看，2020年增加超過二萬人，四年來高達7.8萬人死亡。

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台大醫院心臟內科主治醫師 葉志凡

少油少鹽，本身在飲食上也不要失衡，著重在蔬菜水果蛋白質的攝取。

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醫師呼籲一旦胸悶、胸痛，必須把握黃金30分鐘立即就醫，平時也要維持良好生活習慣與飲食控制，才能不讓心肌梗塞找上門。

記者 杜沛緹周泰亨採訪報導