太極拳跳脫舊思維　新一代延續發展

太極拳是以往大眾所認知的老人休閒運動，跟隨時代的改變，如今在學校也有開班授課，許多家長積極讓小孩參與，讓太極拳不局限於中老年的退休娛樂活動，使新一代青少年從小扎根，讓傳統武術延續傳承。

青年盃太極拳錦標賽今年已經舉辦第20年，從一開始大眾所認知的老人休閒運動，到現在許多青少年不論是跟隨家長的腳步或是發展成自我興趣，甚至學校也跟進開班授課，漸漸的太極拳不再是屬於某個年齡的專屬運動，全民都可以一起參與並享受它對身心靈的好處，中華民國太極拳總會理事長 葉文寬表示：

「以前我們都說太極拳是老人運動，現在已經不一樣了，現在太極拳都從小孩開始（扎根）發芽，學校都已經有開班授課，所以小孩從現在就開始訓練，讓小孩的身體健壯一點，思想也比較健全。我們太極拳（影響）身心靈的健康，所以學太極拳之後思想會變，新中比較不會浮躁，也比較心平氣和。」

太極拳現在成為全民運動，不分年齡皆可參與，但根據不同年齡層、不同招式都有不同的套路，各自的特色不同可以自由選擇。許多家長希望小孩身強體壯，從小學習傳統武術，太極拳就是選擇之一，葉文寬及家長 鄭先生表示：

「小孩跟大人的（差別）就是小孩比較活潑，我們有很多種套路，小孩有小孩的套路，老人有老人的套路，有好幾種不一樣。主要是想要讓他學一些中國的武術文化，想要讓他強身健體，對他的儀態方面有一些不一樣、調整。」

太極拳在時代的改變及思想的接受下，從原本的老年休閒活動變成全民運動，得以讓新一代青少年延續這項傳統武術，讓小孩從小學習鞏固自我的身體及心理。

以上新聞由華岡電台記者  張沛嘉 採訪報導