0821獨木舟訓練課程

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132-2期初獨72

主辦單位: 中華阿魯巴獨木舟協會 http://aruba.org.tw/brench/ctka

聯絡電話: 02-89235476

線上報名:http://teamaruba.org/000/modules/eguide/event.php?eid=8

活動日期: 2010/08/21.22(六.日)
活動期數: 第125期
活動地點: 新店碧潭
線上報名:
http://teamaruba.org/000/modules/eguide/event.php?eid=8

活動洽詢: 02-89235476 電子郵件: team.aruba@msa.hinet.net

週六第一天課程--1.安全規範2.暖身運動3.裝備講解4.基本操槳(平水區)

5.愛斯基摩救援及翻滾前置動作

週日第二天課程--1.愛斯基摩翻滾2.拋繩救援3.船隊行進4.檢測與分享.

注意事項:

1. 本訓練課程以五名學員搭配一名教練為準, 不足三名學員, 挪至下期合併訓練.

2.本課程之團體裝備(如獨木舟.槳.頭盔.救生衣.救生繩), 悉數由協會準備.

3.學員請著長袖PP內衣.單車褲及溯溪鞋. 飲水.飲食交通全數自理.

4.本費用含器材使用.保險.行政.教練師資.

5.課程執行單位保留調整課程內容與講師之權利

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adidas

很好,謝謝分享~~~

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加入時間: 2007.11.15

teamaruba

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