英國研究:吸菸增加社會疏離感,讓人更添寂寞

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英國研究:吸菸增加社會疏離感,讓人更添寂寞

文:台北榮民總醫院 家庭醫學部 賴志冠醫師

當年已故創作歌手張雨生唱出「沒有菸抽的日子,我總不在你身旁,而我心裡一直,以你為我的唯一的,唯一的一份希望」,「手裡沒有菸,那就畫一根火柴吧!去抽你的無奈」,即使未曾吸菸的聽眾,也能在那旋律與歌詞中,浮現吸菸時煙霧中散佈著無奈與孤寂的既視感。

吸菸除了對身體造成生理的嚴重傷害外,也會影響心理健康,原本多數研究認為社交疏離與寂寞容易引起吸菸行為,因為現代社會對吸菸行為普遍抱持負面觀感,在社交孤立下,確能減少暴露於社會壓力與脈絡,但其實這種影響很可能是雙向,不僅疏離與寂寞者較常吸菸,吸菸同樣會導致疏離與寂寞。

英國倫敦帝國學院學學者長期追蹤英格蘭成人吸菸者達12年之久,於2022年1月在「刺胳針」子刊發表「吸菸與疏離、寂寞之關係」的研究。研究人員分析了英國老齡化縱向研究(ELSA)的資料,共納入8780名50歲及以上的全英國代表性參與者,在研究、第4、8 和12年評估了參與者的社會疏離和寂寞感。

該項研究發現,在研究開始時,吸菸者可能比不吸菸者更感到孤獨,與社會較為疏離,與家人和朋友的社交互動減少,較少參與社或文化活動,且可能獨居。隨著時間推移,吸菸行為伴隨社交接觸更少、社交疏離感愈高,以及孤獨感增加,這種現象在高齡者尤為明顯。此外,即使考慮了年齡、性別和社會經濟地位等因素,這些結果仍然存在。

吸菸常被當成一種「社交」互動,曾被視為近代人類「社會化」的一部分,即使早已證實吸菸會導致全身各部位癌症,以及心血管疾病、慢性肺病,是危害健康的頭號殺手,因此有不少人聲稱是為了社交需求而持續吸菸。但在這項英國研究表明,吸菸絕非社會化的一種行為,吸菸會增加社會疏離與寂寞,降低社交參與度,讓人更感孤獨與無奈。

*為揭露菸商真面目,扭轉網路充斥菸商扭曲誤導的現況~由國內權威醫師組團隊開設「台灣拒菸聯盟」此專頁。

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