小標1:走過低潮 重新認識自己
競技武術講求力道與動作俐落地展現，武術重視的肌力表現也需要花時間練習，在辛苦訓練的過程裡，武術選手們表示他們也曾經陷入過低潮。
萬華國中 林家赫
低潮時期差不多是
五到六年級
那時候
有一個空翻動作沒有翻出來
然後就不太想要繼續武術
龍門國中 高李嫣
就在練的時候會
就是可能肌力或素質沒有那麼好
然後就彈跳跳不起來
然後但現在就是慢慢練
就有比較好
龍門國中 林健豐
一開始
我不知道筋要很軟
或是
要對身體
自己的身體很了解
所以
我一開始只是硬練
就是
腦袋就有個想法就是衝
但是後來我發現
到了更高年級
然後隨著選手越來越強
所以我覺得我自己也要更進步
然後在這個時候就有點卡關
小標2:武術與國術大不同 著重向下推廣
現場除了武術比賽外，在隔日的賽程也有國術的加入，兩者雖然在大致上是相同的技術，不過因為賽制以及評分的差異讓兩者有所不同。
國武術協會秘書長 林志儫
特色
基本上的源流技術是一樣的
只是就是因為
賽制跟評分法的差異
所以會讓兩個變不同的名稱
武術比賽的話主要是以亞運的項目為主
那也有
銜接往下的推廣教材
對那國術的話就是以傳統的拳術為主
對那種類的分別大概
兩個評分方式和
比賽的結構都長得不太一樣
像亞運項目的話他可能會有難度綜合質量分
跟一些
比較細的規則
那傳統可能就會在
演練的技法上跟派別的種類會比較多這樣
小標3:活動筋骨 練就一身好功夫
打武術時的定力與耐心都必須靠日積月累的練習，學習武術除了可以強身、健身之外還可以防身。為了讓大眾可以更認識這個高水平技術的運動，武術協會也持續的在做向下推廣。
華岡新聞 吳宣萱 楊絜伃 採訪報導
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