防疫警戒升級 民眾「在家運動」新生活

NS：民眾戴口罩聚集處

標一：疫情影響生活　運動場域加強防疫

os：受疫情影響，民眾的生活習慣產生變化，健身房及游泳池等密閉運動場域也紛紛加強防疫。

super1游泳池業者 夏凱莉：那過去我們(游泳池)的容留人數裡面是254人，現在呢我們大概會控管在70到100人左右。那如果說，在這個政府發布疫情的這些級數，再更加升級之後，那我想，我們會全面配合政府的政策。

os：而對疫情的擔憂，也讓人們運動的地點和方式產生改變。

標二：防疫新生活　在家運動降低風險

Super2 健身房民眾 葉先生：大家是有意識想要防範這樣，那我自己也是看如果之後更嚴重的話，我可能就不會來，可能就自主在公園，或者在家裡這樣。

Super3 民眾 陸先生：因為疫情的關係，然後，就是健身房其實也蠻危險的，所以，我就是現在就是比較喜歡在家裡運動，而且，其實在家裡也可以做滿多的運動的。

os：為了將運動融入生活，運動型youtuber一輪強調「隨時隨地運動」。民眾避免群聚感染，改以在家運動，儘管少了專業器材，但運動項目的選擇也因此更多元化，只要搜尋關鍵字「居家運動」，就會有許多教學影片。

Super4 運動型youtuber 一輪：它(運動)就是一個，很日常的東西，因為我希望說，運動這個東西，它其實不該是有門檻的，因為任何人都該運動，然後我們也可以隨時隨地的運動。

os：除了教學影片，也有許多帶著民眾一起運動的APP，包括簡易的有氧運動、肌力訓練或瑜珈，都能輕鬆上手。民眾因疫情改變的生活習慣，也因此讓在家運動成為「防疫新生活」的一部分。

記者藍婷瀅、黃予萱採訪報導。